Vì sao người cao tuổi hay gặp chứng chóng mặt?

Quá trình lão hóa trong cơ thể sẽ làm giảm hiệu lực của các cơ chế tự điều chỉnh, giảm khả năng thích nghi, các hoạt động của các cơ quan trở giảm hiệu quả. Do vậy, quan tâm đến các kiến thức về sức khỏe cũng như các bệnh thường gặp của người lớn tuổi luôn là vấn đề rất quan trọng. Một trong số đó, phải kể đến đó chính là chứng chóng mặt, thường gặp phổ biến ở người cao tuổi và gây ra nhiều nguy cơ nghiêm trọng.

Vì vậy, tìm hiểu về những kiến thức về chứng chóng mặt ở người cao tuổi là vô cùng cần thiết. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân gây ra chứng chóng mặt ở người cao tuổi

Các chuyên gia đã chỉ ra có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra chứng chóng mặt ở người cao tuổi. Việc tìm hiểu nguyên nhân từ từ sớm để có các biện pháp điều trị và phòng tránh sẽ giúp hạn chế những biến chứng nguy hiểm hơn.

Một trong những nguyên nhân thường gặp nhất trong chóng mặt ở người cao tuổi là xuất phát từ dây thần kinh tiền đình. Có thể hiểu tiền đình là vùng nằm sau ốc tai, có vai trò quan trọng trong quá trình hoạt động của các cơ thể trong điều hòa, phối hợp. Vì vậy, khi có bất kỳ các yếu tố tác động đến tiền đình sẽ gây ra sự rối loạn thăng bằng, làm rung giật nhãn cầu. Vì vậy, sẽ dẫn đến chóng mặt, buồn nôn, đặc biệt là người cao tuổi.

Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng chóng mặt ở người cao tuổi
Hình ảnh: Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng chóng mặt ở người cao tuổi

Bên cạnh đó, nguyên nhân khác cũng có thể gây ra chứng chóng mặt ở người cao tuổi còn phải kể đến đó chính là rối loạn vận mạch do hệ thống mạch máu. Có thể hiểu như lượng máu được đưa đi ít hoặc mạch máu bị tắc nghẹn. Do đó, ảnh hưởng đến vùng tiểu não và rất dễ gây ra chứng chóng mặt ở người lớn tuổi.

Người có tuổi mắc các bệnh như viêm tai giữa, viêm màng não, nhiễm virus, huyết áp dao động,… cũng có thể là nguyên nhân.

Ngoài nguyên nhân do các bệnh lý gây ra thì chấn thương cũng là một nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh này ở người cao tuổi. Những chấn thương do va chạm, ngã, tai nạn giao thông,… có thể gây chấn động đến tai cũng như não bộ của người từ đó sẽ làm chóng mặt.

Khi không xác định được nguyên nhân của chứng chóng mặt thì cần được sự tư vấn và hỗ trợ của các chuyên gia cũng như bác sĩ.

Một số biểu hiện của chứng chóng mặt ở người cao tuổi

Ở người cao tuổi, chứng chóng mặt thường xảy ra khi thay đổi tư thế
Hình ảnh: Ở người cao tuổi, chứng chóng mặt thường xảy ra khi thay đổi tư thế

Thông thường chứng chóng mặt thường đi kèm với các biểu hiện như quay cuồng, hoa mắt và ù tai. Ngoài ra, còn xuất hiện cảm giác buồn nôn, gây rất khó chịu. Bệnh nhân cảm thấy mọi vật xung quanh quay quay, không dễ dàng giữ được thăng bằng.

Ở người cao tuổi, chứng chóng mặt thường xảy ra khi thay đổi tư thế, thường gặp nhất ở tư thế nằm. Chẳng hạn như khi đang nằm, đầu nghiêng trên gối quay sang phải hoặc sang trái, hoặc khi quay cả người, hay khi đang ngồi mà nghiêng đột ngột sang một bên, người bệnh thấy sẽ xuất hiện chóng mặt dữ dội. Đối với từng người, cơn chóng mặt có thể xuất hiện với tư thế nhất định hoặc một bên nhất định.

Chứng chóng mặt thường xảy ra lúc nửa đêm, gần sáng, khi tỉnh dậy không ngồi dậy được do hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn và có thể nôn. 

Gợi ý một số biện pháp khi gặp chứng chóng mặt

Khi người bệnh bị chóng mặt thì nên chọn tư thế nằm cho thích hợp, không nên quá gắng, đặc biệt này nếu bạn đang di chuyển thì không nên gượng đi tiếp. Cần tránh ánh sáng chói trực tiếp như ánh sáng mặt trời, ánh sáng đèn. Các không gian quá nhiều tiếng động hoặc quá ồn ào thì nên tránh. 

Duy trì chế độ tập luyện thường xuyên là rất quan trọng
Hình ảnh: Duy trì chế độ tập luyện thường xuyên là rất quan trọng

Khi tình trạng chóng mặt kéo dài quá lâu và biểu hiện nặng hơn, cần được sự tư vấn của bác sĩ xác để có thể xác định được nguyên nhân và tình trạng bệnh, nhất thiết không được quá chủ quan.

Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, thì duy trì chế độ tập luyện thường xuyên là rất quan trọng. Không chỉ vậy, cần duy trì các động tác nhẹ nhàng và không kéo dài thời gian tập quá lâu chủ yếu chỉ kéo dài từ 5 – 10 phút,… Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng phù hợp theo thể trạng cơ thể để giảm tình trạng này cũng là điều rất quan trọng.

Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về sức khỏe tốt nhất. Nếu bạn cần hỗ trợ gì thêm thì liên hệ với chúng tôi.

SIÊU THỊ KHỎE & ĐẸP

Địa chỉ: 125 Man Thiện, p. Hiệp Phú, Q9, HCM

Email: sieuthikhoevadepvietnam@gmail.com

Hotline: 0935 018 078


Tin tức liên quan

MỖI NGÀY ĂN BAO NHIÊU RAU XANH LÀ ĐỦ?
MỖI NGÀY ĂN BAO NHIÊU RAU XANH LÀ ĐỦ?

407 Lượt xem

Rau xanh là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh và đặc biệt có thể bảo vệ chống lại các bệnh bao gồm: đái tháo đường, bệnh tim, béo phì và thậm chí một số loại ung thư. Vậy mỗi ngày ăn bao nhiêu rau xanh là đủ?
NHỮNG BÀI TẬP NHẸ NHÀNG TRONG NHÀ ĐỂ TRÁNH TĂNG CÂN KHI THỰC HIỆN GIÃN CÁCH XÃ HỘI
NHỮNG BÀI TẬP NHẸ NHÀNG TRONG NHÀ ĐỂ TRÁNH "TĂNG CÂN" KHI THỰC HIỆN GIÃN CÁCH XÃ HỘI

243 Lượt xem

Những ngày giãn cách xã hội, thường khiến bạn “dễ tăng cân” hơn do: + Khám phá được nhiều công thức nấu ăn mới. + Chế độ sinh hoạt hoặc dinh dưỡng không phù hợp. + Ít vận động hơn hoặc không được đến phòng tập.
Những lợi ích của cây Sâm Ngọc Linh
Những lợi ích của cây Sâm Ngọc Linh

724 Lượt xem

Cây Sâm Ngọc Linh được coi là “Quốc Bảo Việt Nam”,  tên khoa học là Panax Vietnamensis, thuộc họ Cam tùng (Araliaceae) và được đánh giá là một trong 5 loại sâm tốt nhất thế giới. Có nhiều các tên gọi như sâm Việt Nam, sâm Khu 5 (sâm K5), sâm trúc (trúc tiết nhân sâm hay sâm đốt trúc), củ ngải rọm con.
NUTRI FUCOIDAN – MÓN QUÀ CHÀO HÈ CHO ĐẠI GIA ĐÌNH VIỆT
NUTRI FUCOIDAN – MÓN QUÀ CHÀO HÈ CHO ĐẠI GIA ĐÌNH VIỆT

419 Lượt xem

Ánh nắng rực rỡ đã soi rọi vào từng ngóc ngách, báo hiệu một mùa hè năng động, mùa của những hoạt động sôi nổi đã chính thức gõ cửa.
Bữa sáng giàu dưỡng chất cho người tiểu đường
Bữa sáng giàu dưỡng chất cho người tiểu đường

263 Lượt xem

Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày đối với kết quả điều trị của người bệnh tiểu đường. Khoa học đã chứng minh đối với những người bị đái tháo đường type 2, việc bỏ bữa sáng sẽ khiến lượng đường trong máu trở nên không ổn định trong suốt cả ngày. 
4 TÁC DỤNG PHỤ THƯỜNG GẶP KHI HÓA TRỊ
4 TÁC DỤNG PHỤ THƯỜNG GẶP KHI HÓA TRỊ

457 Lượt xem

Hóa trị là một liệu pháp điều trị hệ thống, nó có thể ảnh hưởng tới toàn bộ cơ thể của người bệnh. Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là có thể tấn công và loại bỏ các tế bào ung thư, tuy nhiên nó lại đem đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn và có những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. 
Tìm hiểu tổng quan về tiêu chuẩn Organic
Tìm hiểu tổng quan về tiêu chuẩn Organic

232 Lượt xem

Tiêu chuẩn Organic là phương pháp sản xuất an toàn với người tiêu dùng và đảm bảo thân thiện với môi trường. Thực hiện nuôi trồng theo phương pháp này cần đảm bảo đáp ứng nhiều tiêu chuẩn khắt khe. Tuy nhiên, sản phẩm nông nghiệp được tạo ra sẽ có giá trị cao về nhiều mặt như dinh dưỡng, kinh tế,…
Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe con người
Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe con người

244 Lượt xem

Tính theo tỷ lệ thời gian cuộc đời của một con người, thì giấc ngủ chiếm tới ⅓ khoảng thời gian đó. Chính vì thế, chúng ta không ai phủ nhận được tầm quan trọng của nó. Tuy nhiên, hiện nay có một số người vì công việc quá bận rộn hoặc ham chơi mà bỏ bê giấc ngủ. Nếu tình trạng đó kéo dài sẽ dẫn đến một số bệnh lý nghiêm trọng liên quan về giấc ngủ như huyết áp cao, suy giảm trí nhớ và tăng nguy cơ ung thư,… 
CHA MẸ DỄ XUỐNG SỨC, HAY HỤT HƠI, ĐAU MỎI, BỆNH LÂU PHỤC HỒI
CHA MẸ DỄ XUỐNG SỨC, HAY HỤT HƠI, ĐAU MỎI, BỆNH LÂU PHỤC HỒI

265 Lượt xem

Chỉ với 3 ly Nutri Fucoidan mỗi ngày cuộc sống này cuộc sống cha mẹ sẽ tuyệt hơn
Tác hại của việc hút thuốc lá
Tác hại của việc hút thuốc lá

423 Lượt xem

“Hút thuốc lá có hại có hại cho sức khỏe”. Thuốc lá thông thường, thuốc lá điện tử hay bất kỳ các sản phẩm thuốc lá nào khác cũng đều chứa rất nhiều độc tố nguy hiểm. Từ bỏ thuốc lá là điều vô cùng khó khăn với nhiều người. Tuy nhiên, hãy cùng đọc bài viết sau đây để có thêm động lực bảo vệ sức khỏe bản thân và những người xung quanh nhé!
Cách bổ sung vitamin D cho cơ thể bạn cần biết
Cách bổ sung vitamin D cho cơ thể bạn cần biết

237 Lượt xem

Vitamin D là một chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người. Ngoài việc tham gia vào quá trình cấu tạo xương, vitamin D còn giúp duy trì nồng độ canxi trong máu ở mức ổn định. Tuy nhiên bổ sung như thế nào cho đúng vẫn là điều nhiều người còn băn khoăn. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu chi tiết các cách bổ sung vitamin D cho cơ thể qua bài viết dưới đây:
Những thói quen hàng ngày ảnh hưởng xấu đến xương khớp của bạn
Những thói quen hàng ngày ảnh hưởng xấu đến xương khớp của bạn

351 Lượt xem

Những thói quen hàng ngày bạn thường làm tưởng chừng như vô hại nhưng thực chất lại vô cùng nguy hiểm, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu về những thói quen không tốt, dẫn đến các bệnh đau nhức xương khớp nhé!
Những công thức từ mặt nạ bơ giúp dưỡng da hiệu quả
Những công thức từ mặt nạ bơ giúp dưỡng da hiệu quả

305 Lượt xem

Bơ được xem là một trong những loại quả có tác dụng chăm sóc và làm đẹp da tuyệt vời. Xu hướng đắp mặt nạ bơ đã xuất hiện từ khá lâu bởi chúng còn nổi tiếng với công dụng dưỡng ẩm và có nguồn dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu những công thức từ mặt nạ bơ giúp chăm sóc da mặt hiệu quả nhé:
Các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể khỏe mạnh
Các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể khỏe mạnh

249 Lượt xem

Rất nhiều người nói đến việc thiết lập chế độ ăn uống sao cho cơ thể khỏe mạnh và có sức đề kháng tốt nhất để chống lại mọi bệnh tật. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ nhu cầu dinh dưỡng cần thiết đáp ứng cho cơ thể bổ sung qua những nhóm chất dinh dưỡng nào.
CÂN BẰNG ÂM DƯƠNG – BÍ QUYẾT VÀNG PHÒNG NGỪA BỆNH TẬT
CÂN BẰNG ÂM DƯƠNG – BÍ QUYẾT VÀNG PHÒNG NGỪA BỆNH TẬT

393 Lượt xem

Thuyết âm dương là một phần quan trọng của Đông y và được áp dụng trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống. Theo thuyết này, mọi thứ trong vũ trụ đều có tính chất âm hoặc dương. Sự cân bằng hai tính chất này đóng vai trò quan trọng để duy trì sức khỏe. Dựa trên nguyên lý này Ohsawa đã nguyên cứu và phát triển phương pháp ăn thực dưỡng – hướng đến sự cân bằng âm dương giúp phòng ngừa bệnh tật nhất là ung thư.  
Chất chống oxy hóa là gì và tầm quan trọng đối với cơ thể
Chất chống oxy hóa là gì và tầm quan trọng đối với cơ thể

648 Lượt xem

Chất chống oxy hóa là cụm từ thường xuyên được nhắc đến trong các lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Vì thế mà không ít người đã đặt ra câu hỏi: chất chống oxy hóa là gì cũng như tác dụng ra sao đối với cơ thể. Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ gửi tới bạn đọc câu trả lời chi tiết nhất trong bài viết dưới đây:
NUTRI MART ĐIỂM ĐẾN TIN CẬY CỦA MỌI NHÀ
NUTRI MART ĐIỂM ĐẾN TIN CẬY CỦA MỌI NHÀ

239 Lượt xem

“An toàn - Thân Thiện - Tiện lợi” Nutri Mart là chuỗi siêu thị hệ thống cung cấp 100% các sản phẩm có nguồn gốc “thuần Việt”. Từ những ngày đầu ra mắt đến nay, Nutri Mart mang một diện mạo mới với thông điệp xanh gây ấn tượng với người tiêu dùng.
LỢI ÍCH TỪ PROTEIN TRONG ĐẬU HÀ LAN
LỢI ÍCH TỪ PROTEIN TRONG ĐẬU HÀ LAN

403 Lượt xem

Đậu Hà Lan có chứa hàm lượng protein cao hơn so với nhiều loại rau của quả khác. Không những vậy nó còn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào giúp bảo vệ sức khỏe. 
Nutri Fucoidan - Sự kết hợp hoàn hảo giữa Thực dưỡng và 2 thành phần quý Fucoidan
Nutri Fucoidan - Sự kết hợp hoàn hảo giữa Thực dưỡng và 2 thành phần quý Fucoidan

214 Lượt xem

Sự kết hợp giữa triết lý âm – dương của thực dưỡng Ohsawa cùng bộ đôi Fucoidan và Beta Glucan đã cho ra đời Nutri Fucoidan. Đây được đánh giá là giải pháp ưu việt giúp nâng cao sức đề kháng, hạn chế quá trình oxy hóa hiệu quả.
Những nguyên nhân tăng huyết áp ở người cao tuổi
Những nguyên nhân tăng huyết áp ở người cao tuổi

298 Lượt xem

Nhiều nghiên cứu chỉ ra số lượng người cao tuổi mắc các căn bệnh liên quan đến huyết áp và biến chứng của căn bệnh này ngày càng tăng. Một trong những giải pháp giúp tăng cường và bảo vệ sức khỏe của người cao tuổi đó chính là cần tìm hiểu về nguyên nhân tăng huyết áp ở người cao tuổi.
CÙNG NUTRI FUCOIDAN KHỎE TRỌN VẸN TỪ DƯỠNG CHẤT THỰC VẬT
CÙNG NUTRI FUCOIDAN KHỎE TRỌN VẸN TỪ DƯỠNG CHẤT THỰC VẬT

443 Lượt xem

Các loại thực phẩm từ thực vật chứa hàng ngàn chất hóa học giúp nuôi dưỡng cơ thể. Dưỡng chất từ thực vật sẽ mang lại một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần minh mẫn, một trái tim thiện lành giúp con người sống trọn vẹn hơn.
Trẻ sau 5 tuổi cần có những yêu cầu gì đặc biệt?
Trẻ sau 5 tuổi cần có những yêu cầu gì đặc biệt?

264 Lượt xem

Trẻ bắt đầu có sự trưởng thành về trí lực từ sau 5 tuổi trở đi. Trong thời gian này, trẻ dần có những suy nghĩ riêng của bản thân và cần nhận được sự tôn trọng của người lớn, đặc biệt là bố mẹ – những người thân nhất với bé lúc này.
NUTRI FUCOIDAN – THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM
NUTRI FUCOIDAN – THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM

241 Lượt xem

Thực dưỡng miễn dịch Nutri Fucoidan chính là sự kết hợp tinh tế hòa quyện giữa phương pháp thực dưỡng và nguyên lý miễn dịch học, tạo nên một xu hướng thực dưỡng mới giúp cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể đồng thời tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ hạn chế quá trình oxi hóa, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ giảm tác hại do hóa trị, xạ trị, nâng cao bảo vệ sức khỏe con người.
Tác hại của việc uống cà phê quá nhiều trong ngày
Tác hại của việc uống cà phê quá nhiều trong ngày

232 Lượt xem

Không nhẹ nhàng thanh tao như trà, cà phê luôn là thức uống cội nguồn của những đam mê cháy bỏng. Nếu như bạn đã quen với hương vị đậm đà, cuốn hút của loại thức uống này, đâu dễ dàng gì từ chối được một ly cà phê cho những khi cần có một tinh thần thật tỉnh táo để giải quyết công việc.
Bí quyết giảm đau viêm khớp nhanh chóng
Bí quyết giảm đau viêm khớp nhanh chóng

215 Lượt xem

Đau nhức do viêm khớp gây ra thường mang lại rất nhiều hậu quả tiêu cực, ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Do đó, để sớm ổn định chất lượng cuộc sống, bên cạnh việc áp dụng các chỉ định của y bác sĩ chuyên khoa, mỗi cá nhân có thể áp dụng những phương pháp giảm đau phù hợp, hiệu quả.
TOP 6 LÝ DO VÌ SAO FUCOIDAN CARE ĐƯỢC BỆNH NHANH UNG BƯỚU TIN DÙNG
TOP 6 LÝ DO VÌ SAO FUCOIDAN CARE ĐƯỢC BỆNH NHANH UNG BƯỚU TIN DÙNG

426 Lượt xem

Fucoidan Care là viên nang dành cho người bị ung bướu giúp nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ ngăn chặn tiêu diệt khối u, đồng thời giúp phục hồi sức khỏe làm giảm các tác dụng phụ của hóa xạ trị.  Hiện nay trên thị trường có nhiều dòng sản phẩm Fucoidan, tuy nhiên Fucoidan care đặc biệt được người dùng tin tưởng sử dụng hơn cả nhờ 6 lý do sau:
CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI MÁU NHIỄM MỠ
CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI MÁU NHIỄM MỠ

226 Lượt xem

Máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không?
Nguyên nhân và cách xử lý khi bị đau nhức bắp chân
Nguyên nhân và cách xử lý khi bị đau nhức bắp chân

239 Lượt xem

Khi cơ chân hoạt động quá lâu có thể gây ra tình trạng mỏi và đau nhức ở phần bắp. Tuy nhiên, nếu các cơn đau có biểu hiện lặp đi lặp lại kéo dài, đó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về xương khớp hoặc dây thần kinh. Vậy đau nhức bắp chân có thể là biểu hiện của bệnh gì, nguyên nhân do đâu và cách xử lý như thế nào? Hãy cùng Siêu Thị Khỏe Và Đẹp tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Những căn bệnh văn phòng phổ biến thường gặp và cách khắc phục
Những căn bệnh văn phòng phổ biến thường gặp và cách khắc phục

477 Lượt xem

Các công việc văn phòng có thể khiến bạn dành phần lớn thời gian để ngồi tại bàn làm việc, giải quyết vấn đề mỗi ngày. Tuy nhiên điều này luôn khiến cơ thể mệt mỏi, có thể gây ra một số bệnh lý vì ngồi lâu và có tính liên tục. Ngoài những áp lực thường gặp trong công việc thì lối ăn uống không khoa học cũng làm bạn tăng tỷ lệ mắc bệnh. Dưới đây hãy cùng Siêu Thị Khỏe Và Đẹp tìm hiểu 5 bệnh thường gặp ở dân văn phòng và cách khắc phục hiệu quả nhé.
Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn
Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn

222 Lượt xem

Chỉ cần gõ từ khóa “cách trị trẻ biếng ăn” lên thanh công cụ tìm kiếm trên google là sẽ có hàng loạt các thông tin để cha mẹ tham khảo. Tuy nhiên, chứng biếng ăn ở trẻ lại không xảy ra do một nguyên nhân cụ thể, mà còn bởi nhiều nguyên do khác. Lúc này, cha mẹ cần hiểu được con mình biếng ăn do đâu, từ đó mới có được biện pháp khắc phục hiệu quả.
Những  tác dụng của yến mạch trong thực đơn hàng ngày
Những tác dụng của yến mạch trong thực đơn hàng ngày

285 Lượt xem

Ngũ cốc luôn là một thế giới dinh dưỡng bổ dưỡng, giàu chất xơ có lợi cho sức khỏe con người. Các loại hạt ngũ cốc phổ biến được nhiều người lựa chọn không thể không nhắc đến mè, gạo nếp, gạo tẻ, lúa mì, các loại hạt đậu, ngô, gạo lứt, yến mạch,…
UNG THƯ ĂN UỐNG RA SAO ĐỂ MẠNH KHỎE MỖI NGÀY CÒN ĂN ĐƯỢC LÀ CÒN HY VỌNG !
UNG THƯ ĂN UỐNG RA SAO ĐỂ MẠNH KHỎE MỖI NGÀY CÒN ĂN ĐƯỢC LÀ CÒN HY VỌNG !

332 Lượt xem

Ai bị K hoặc người thân bị K thì biết được điều này càng sớm càng tốt
Bí quyết sử dụng bột ngũ cốc giảm cân hiệu quả
Bí quyết sử dụng bột ngũ cốc giảm cân hiệu quả

239 Lượt xem

Giảm cân bằng ngũ cốc là phương pháp đơn giản, giúp cải thiện hiệu quả vóc dáng cho người thừa cân, béo phì. Mặc dù sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không nắm được cách uống và áp dụng chế độ phù hợp thì kết quả mang lại sẽ không cao. Vậy, sử dụng bột ngũ cốc giảm cân như thế nào mới chuẩn?
NHỮNG BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH RIÊNG CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ
NHỮNG BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH RIÊNG CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ

429 Lượt xem

Vận động đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất và tinh thần. Vì thế tập thể dục cũng là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi của bệnh nhân ung thư.
Các loại rau giúp giảm táo bón hiệu quả nhất
Các loại rau giúp giảm táo bón hiệu quả nhất

260 Lượt xem

Táo bón là tình trạng thường xuyên xảy ra nếu như bạn ăn uống không đúng cách hoặc ăn phải những đồ khó tiêu. Tuy không phải là tình trạng quá nghiêm trọng nhưng chúng gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Để hạn chế được tình trạng táo bón cũng như có một cơ thể khỏe mạnh, bạn cần thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đủ lượng chất xơ và vitamin tốt cho cơ thể. 
[Báo SKĐS] Giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh u bướu
[Báo SKĐS] Giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh u bướu

424 Lượt xem

Người u bướu nên bổ sung dinh dưỡng như thế nào? Người u bướu nên ăn những thực phẩm nào?
10 BIẾN CHỨNG CỦA MỠ MÁU TĂNG CAO
10 BIẾN CHỨNG CỦA MỠ MÁU TĂNG CAO

249 Lượt xem

Mỡ máu tăng cao dẫn đến nguy hiểm như thế nào, siêu thị Khỏe và Đẹp mời cả nhà cùng xem 10 biến chứng như bên dưới nhé!
NUTRI FUCOIDAN CÓ TỐT KHÔNG?
NUTRI FUCOIDAN CÓ TỐT KHÔNG?

620 Lượt xem

Nutri Fucoidan với công thức toàn diện đem lại hiệu quả ưu việt cho người sử dụng
Bộ giải pháp toàn diện cho người u bướu
Bộ giải pháp toàn diện cho người u bướu

221 Lượt xem

Như chúng ta đã biết thì những người bị ung thư thường phải trải qua các cơn đau dữ dội, và khiến họ cảm thấy khó chịu không những về mặt tinh thần mà thể xác cũng đau đớn vô cùng
Tháng 3 rồi chọn quà ý nghĩa dành tặng người thân yêu thôi nào !
Tháng 3 rồi chọn quà ý nghĩa dành tặng người thân yêu thôi nào !

350 Lượt xem

Không phải tự nhiên nhiều người lại lo xa, kỹ tính trong việc lựa chọn quà tặng. Cũng bởi vì, mỗi khi “nước đến chân” bạn lại không chọn được món quà ưng ý 100%.
THƯC DƯỠNG NUTRI FUCOIDAN - VIÊN UỐNG FUCOIDAN CARE - LƯU GIỮ SỨC KHOẺ TRỌN VẸN NHẤT
THƯC DƯỠNG NUTRI FUCOIDAN - VIÊN UỐNG FUCOIDAN CARE - LƯU GIỮ SỨC KHOẺ TRỌN VẸN NHẤT

348 Lượt xem

Thật ra, cơ thể chúng ta cũng như một cỗ máy vậy, đến một lúc nào đó sẽ bị lão hóa, các bộ phận rệu rạ. Đó là lúc rất cần để bồi bổ, tẩm dưỡng phục hồi sức khỏe. 
TÌM HIỂU VỀ CÁC PHƯƠNG PHÁP ĂN CHAY KHOA HỌC
TÌM HIỂU VỀ CÁC PHƯƠNG PHÁP ĂN CHAY KHOA HỌC

830 Lượt xem

Ăn chay đã trở thành một thói quen được nhiều người trên thế giới ưa chuộng. Chế độ ăn chay với nhiều lý do khác nhau như vấn bảo vệ sức khỏe hoặc đơn giản là họ muốn thay đổi khẩu vị.
Những mẹo chăm sóc da giúp mẹ bầu luôn tươi trẻ, khỏe mạnh
Những mẹo chăm sóc da giúp mẹ bầu luôn tươi trẻ, khỏe mạnh

266 Lượt xem

Nhiều phụ nữ khi bước vào giai đoạn mang bầu luôn gặp những thay đổi tiêu cực về da gây mất tự tin, thẩm mỹ. Thấu hiểu lo lắng trên, Siêu Thị Khỏe Và Đẹp tổng hợp một số thông tin hữu ích từ các chuyên gia da liễu, mang đến cho bạn đọc những mẹo chăm sóc da hữu ích khi mang bầu.
GIẢI PH ÁP HỖ TRỢ KIỂM SOÁT UNG THƯ TỪ FUCOIDAN CARE
GIẢI PH ÁP HỖ TRỢ KIỂM SOÁT UNG THƯ TỪ FUCOIDAN CARE

187 Lượt xem

Fucoidan được chiết xuất từ Tảo nâu Mozuku là loại Fucoidan bảo toàn được về chất lượng Fucoidan cao và tinh khiết nhất.
DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH UNG THƯ
DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH UNG THƯ

805 Lượt xem

Ăn uống kiêng khem với ý nghĩ "bỏ đói" khối u để chúng tự chết là một sai lầm mà nhiều người bệnh ung thư mắc phải. Ăn uống lành mạnh mới chính là cách giúp bạn vượt qua sự dày vò của ung thư.
Beta Glucan là gì? Vai trò của Beta Glucan đối với sức khỏe của con người
Beta Glucan là gì? Vai trò của Beta Glucan đối với sức khỏe của con người

1311 Lượt xem

Beta glucan được các nhà khoa học chứng minh có tác dụng mạnh mẽ đối với hệ miễn dịch và hỗ trợ điều trị ung thư, cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để có một cái nhìn tổng quát đối với sản phẩm này nhé.
Mẹo trị ho hiệu quả cho bé bằng các nguyên liệu an toàn
Mẹo trị ho hiệu quả cho bé bằng các nguyên liệu an toàn

240 Lượt xem

Thời tiết giao mùa cùng với không khí ô nhiễm là hai trong nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho ở trẻ nhỏ. Bên cạnh việc đưa bé đi thăm khám và sử dụng thuốc theo chỉ định, mẹ cũng có thể tham khảo thêm một số mẹo dân gian trị ho đơn giản trong bài viết dưới đây.
Thông tin sản phẩm Nutri Fucoidan
Thông tin sản phẩm Nutri Fucoidan

504 Lượt xem

Nutri Fucoidan - Thực dưỡng miễn dịch  
CÙNG NUTRI FUCOIDAN CHỦ ĐỘNG SỐNG KHỎE MỖI NGÀY
CÙNG NUTRI FUCOIDAN CHỦ ĐỘNG SỐNG KHỎE MỖI NGÀY

358 Lượt xem

Tại Việt Nam, mỗi năm có 73% các ca tử vong liên quan đến bệnh không lây nhiễm như: tim mạch, đái tháo đường, huyết áp, ung thư… Mà nguyên nhân đều xuất phát từ lối sống không lành mạnh và chưa có thói quen phòng ngừa bệnh tật.
Tác dụng của tảo nâu Mozuku - Bí quyết trường thọ của người dân Nhật
Tác dụng của tảo nâu Mozuku - Bí quyết trường thọ của người dân Nhật

370 Lượt xem

Chúng ta thường nghe về các công dụng tuyệt vời của tảo nâu Mozuku Nhật Bản, nhưng đại đa số lại không biết về nguồn gốc cũng như thực phẩm dinh dưỡng nào có chứa tảo nâu, cùng tham khảo qua bí quyết trường thọ của người dân Nhật từ tảo nâu dưới đây nhé.
Bệnh đau khớp ngón tay và các bài tập trị liệu đơn giản
Bệnh đau khớp ngón tay và các bài tập trị liệu đơn giản

275 Lượt xem

Làm việc luôn tay không nghỉ có thể khiến các khớp bàn tay bị đau mỏi. Tuy nhiên, nếu quá trình đau nhức kéo dài, thường xuyên và có dấu hiệu tăng nặng thì rất có thể bạn đang gặp vấn đề về xương khớp. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này, cách điều trị ra sao? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mặt bệnh và nắm được một số bài tập trị liệu giúp cải thiện hiệu quả.
Bốn dấu hiệu nhận biết thiếu máu lên não
Bốn dấu hiệu nhận biết thiếu máu lên não

771 Lượt xem

Bốn dấu hiệu nhận biết thiếu máu lên não
5 THÓI QUEN XẤU NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG PHẢI BỎ NGAY
5 THÓI QUEN XẤU NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG PHẢI BỎ NGAY

427 Lượt xem

Tiểu đường là bệnh lý mạn tính gây ra nhiều biến chứng mạn tính đáng sợ. Để điều trị hiệu quả bệnh tiểu đường, người bệnh cần xây dựng một lối sống khoa học, một chế độ ăn uống phù hợp. Đặc biệt phải tránh xa 5 thói quen xấu dưới đây.
LÝ DO KHÁNG THUỐC TRONG ĐIỀU TRỊ UNG THƯ LÀ GÌ?
LÝ DO KHÁNG THUỐC TRONG ĐIỀU TRỊ UNG THƯ LÀ GÌ?

322 Lượt xem

Hiện nay, phương pháp điều trị ung thư phổ biến là hóa trị. Tuy nhiên, không phải lúc nào hóa trị cũng mang lại hiệu quả 100% trên tất cả các loại bệnh ung thư. Có rất nhiều trường hợp kháng thuốc hay hóa trị không hiệu quả thuốc không được tiếp nhận trên cơ thể nữa.
Kinh nghiệm cho bé ăn dặm đúng cách, không bị tụt cân
Kinh nghiệm cho bé ăn dặm đúng cách, không bị tụt cân

229 Lượt xem

Thời kỳ ăn dặm là giai đoạn trẻ được bổ sung thêm thức ăn ngoài nguồn sữa mẹ hoặc sữa công thức. Trên thực tế, sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến tâm sinh lý trẻ, nhiều trường hợp bé bỏ ăn, quấy khóc hoặc sụt cân. Vì vậy, nếu mẹ chưa có kinh nghiệm thì cần trang bị những kiến thức cơ bản để đồng hành cùng con, giúp bé có những bữa ăn vui vẻ và giàu dưỡng chất.
Lợi ích của nước detox trái cây với sức khỏe
Lợi ích của nước detox trái cây với sức khỏe

226 Lượt xem

Một trong các phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên, an toàn và dễ thực hiện chính là detox. Không chỉ hỗ trợ giảm cân, giúp cơ thể thải độc tố mà detox còn mang lại nhiều lợi ích to lớn khác. Vậy chúng còn có những tác dụng nào khác cho sức khỏe? Cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp khám phá nhé:
TRÀ SỮA MATCHA - THƠM VỊ TRÀ BÉO VỊ SỮA
TRÀ SỮA MATCHA - THƠM VỊ TRÀ BÉO VỊ SỮA

594 Lượt xem

Matcha sở hữu một hương vị riêng biệt, tạo cảm giác thú vị và dễ dàng kết hợp với các món tráng miệng hoặc các loại đồ uống khác nhau trên khắp châu Á.
MIỄN DỊCH KHỎE - SỢ GÌ TẾ BÀO K?
MIỄN DỊCH KHỎE - SỢ GÌ TẾ BÀO K?

454 Lượt xem

Chúng ta có thể hiểu đơn giản Tế bào K chính là "kẻ phản bội" trong hàng ngũ các tế bào lành của cơ thể:
GIẢI PHÁP DINH DƯỠNG DÀNH RIÊNG CHO BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG
GIẢI PHÁP DINH DƯỠNG DÀNH RIÊNG CHO BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG

495 Lượt xem

BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG ĐANG GẶP VẤN ĐỀ GÌ VẬY? Mệt mỏi Giảm cân không rõ nguyên nhân Khát nước nhiều Tiểu nhiều Ăn nhiều Chậm lành vết thương Nhiễm trùng Thay đổi về trạng thái tâm thần.
FUCOIDAN CARE UNG THƯ KHÔNG CÒN LÀ NỖI LO
FUCOIDAN CARE UNG THƯ KHÔNG CÒN LÀ NỖI LO

506 Lượt xem

Với công nghệ tiên tiến số 1 “Nhật Bản” lần đầu tiên có mặt tại “Việt Nam” - FUCOIDAN CARE Đôt phá với phương pháp Miễn Dịch tác động kép lên các khối u,ngăn ngừa xâm lấn và Tăng cường hệ miễn dịch tự thân.
Vì sao thực dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng?
Vì sao thực dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng?

250 Lượt xem

Chìa khóa để có một sức khỏe tốt chính là một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Khi có sức đề kháng tốt thì cơ thể sẽ dễ dàng chống lại các tác nhân gây bệnh và bạn ít bị ốm, mệt mỏi hơn. Và thực dưỡng hiện đại là một trong những biện pháp được nhiều người tìm đến để nâng cao sức đề kháng hiện nay. Vậy vì sao thực dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng cho con người?
Vì sao ăn Thực dưỡng giúp giảm cân? và 7 nguyên tắc cần nhớ
Vì sao ăn Thực dưỡng giúp giảm cân? và 7 nguyên tắc cần nhớ

236 Lượt xem

Thực dưỡng giảm cân là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn nếu vừa muốn giảm cân vừa muốn tăng cường ăn thực vật, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, áp dụng thực dưỡng giảm cân như thế nào cho đúng, đảm bảo sức khỏe thì không hẳn ai cũng rõ.
NUTRI FUCOIDAN - GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN CHO XU HƯỚNG THỰC DƯỠNG HIỆN ĐẠI
NUTRI FUCOIDAN - GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN CHO XU HƯỚNG THỰC DƯỠNG HIỆN ĐẠI

468 Lượt xem

Thực dưỡng hiện đại được hiểu rất đơn giản là ăn uống lành mạnh, đơn giản, sống hòa hợp với thiên nhiên. Thực dưỡng hiện đại không tuan theo một chế độ nghiêm khắc, mà tùy thuộc vào hoàn cảnh lối sống, sở thích và đúng quy định.
Nutri Fucoidan - Sự kết hợp hoàn hảo giữa Thực dưỡng và 2 thành phần quý Fucoidan, Beta Glucan Nhật Bản
Nutri Fucoidan - Sự kết hợp hoàn hảo giữa Thực dưỡng và 2 thành phần quý Fucoidan, Beta Glucan Nhật Bản

417 Lượt xem

Sự kết hợp giữa triết lý âm – dương của thực dưỡng Ohsawa cùng bộ đôi Fucoidan và Beta Glucan đã cho ra đời Nutri Fucoidan. Đây được đánh giá là giải pháp ưu việt giúp nâng cao sức đề kháng, hạn chế quá trình oxy hóa hiệu quả. Triết lý âm – dương trong thực dưỡng Ohsawa
THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH NUTRI FUCOIDAN giúp bạn QUÂN BÌNH ÂM - DƯƠNG
THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH NUTRI FUCOIDAN giúp bạn QUÂN BÌNH ÂM - DƯƠNG

679 Lượt xem

Từ Gốc sinh ra Rễ. Từ nội tạng bất ổn sinh ra triệu chứng bệnh. Nhưng nội tạng bất ổn là do Âm Dương mất cân bằng và Khí Huyết không lưu thông được tốt hoặc bị nghẽn nghẹt. Bệnh tật từ đó phát sinh. Vậy làm cho cơ thể quân bình Âm Dương và không bị nghẽn nghẹt là Bí quyết làm cho bệnh tật không nảy sinh, tức là sẽ Khỏe mạnh
Sử dụng nguyên liệu chăm sóc da bằng phương pháp detox
Sử dụng nguyên liệu chăm sóc da bằng phương pháp detox

206 Lượt xem

Detox là phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp gần đây được rất nhiều chị em phụ nữ đón nhận và ưa chuộng. Thế nhưng detox cơ thể thôi là chưa đủ, để có một làn da sáng mịn, khỏe mạnh thì không thể thiếu detox chăm sóc da. Những nguyên liệu detox da đơn giản dưới đây Siêu Thị Khỏe và Đẹp gợi ý có thể tốt cho quá trình detox của bạn đấy, cùng tham khảo nhé:
NUTRI MART TIẾP SỨC CÙNG TUYẾN ĐẦU CHỐNG DỊCH
NUTRI MART TIẾP SỨC CÙNG TUYẾN ĐẦU CHỐNG DỊCH

246 Lượt xem

Là một doanh nghiệp Việt đã từng tham gia rất nhiều chương trình hỗ trợ công tác phòng chống dịch Nutri Mart hiểu được những hy sinh mà các y - bác sĩ đang trải qua. Chúng tôi hiểu nỗi nhớ gia đình, hiểu được cảm giác của một người mẹ nhớ con, chồng nhớ vợ cùng sự lo lắng, bất an. Tất cả những sự yêu thương ấy chỉ dám gói gọn vào 1 lời nhắn đầy cảm xúc: Hẹn gặp lại nhau khi đất nước hết dịch.
Thực dưỡng hiện đại – Bí quyết vàng tăng cường hệ miễn dịch cho cả gia đình
Thực dưỡng hiện đại – Bí quyết vàng tăng cường hệ miễn dịch cho cả gia đình

508 Lượt xem

Trong thời điểm giao mùa – thời điểm sinh sôi nhiều loại bệnh, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình để tránh các bệnh là điều cần thiết. Bên cạnh tập luyện khoa học, các thành viên trong gia đình nên bổ sung sản phẩm thực dưỡng để được hỗ trợ sức khỏe, nâng cao sức đề kháng hơn nữa.
NUTRI FUCOIDAN BẢO VỆ HỆ MIỄN DỊCH KHỎE MẠNH
NUTRI FUCOIDAN BẢO VỆ HỆ MIỄN DỊCH KHỎE MẠNH

413 Lượt xem

Bạn có biết, hệ miễn dịch là chiếc áo giáp quan trọng che chắn và luôn bảo vệ bạn mỗi ngày trước vi khuẩn, virus, ký sinh trùng và những mầm mống bệnh tật không ngơi nghỉ, để chiếc áo giáp thêm chắc chắn - tế bào miễn dịch hoạt động hiệu quả bạn cần chủ động bảo vệ ngược lại chúng.  Vậy hãy cùng Nutri Fucoidan giúp bạn chăm sóc nâng niu từng tế bào khỏe mạnh nhé:
CHĂM SÓC TỪNG TẾ BÀO VỚI NUTRI FUCOIDAN
CHĂM SÓC TỪNG TẾ BÀO VỚI NUTRI FUCOIDAN

435 Lượt xem

Các tế bào khỏe mạnh bình thường sẽ chỉ phát triển và phân chia khi cần thiết, để thay thế các tế bào tương tự bị tổn thương hoặc lão hóa. Tế bào trưởng thành sẽ có chức năng chuyên biệt. Một khi các tế bào hoàn thành mục đích của mình, chúng sẽ chết đi, kết thúc vòng đời của chúng.
LÝ DO THỰC DƯỠNG FUCOIDAN LÀ THỨC UỐNG DINH DƯỠNG TỐT CHO MỌI LỨA TUỔI
LÝ DO THỰC DƯỠNG FUCOIDAN LÀ THỨC UỐNG DINH DƯỠNG TỐT CHO MỌI LỨA TUỔI

509 Lượt xem

Thức uống thực dưỡng tuân thủ nguyên lý quân bình âm dương Bữa ăn đầy đủ dưỡng chất từ thực vật: đạm, vitamin, khoáng chất, bột… 100% từ thực vật, không đường, không chất bảo quản An toàn, thích hợp cho mọi đối tượng, kể cả người ăn chay, ăn thực dưỡng, người có bệnh lý Tiện lợi, dễ sử dụng, có thể pha với nước ấm hoặc nước hoa quả...
FUCOIDAN CÓ THỰC SỰ LÀ HOẠT CHẤT VÀNG CHO SỨC KHỎE
FUCOIDAN CÓ THỰC SỰ LÀ HOẠT CHẤT VÀNG CHO SỨC KHỎE

93 Lượt xem

Fucoidan được đánh giá là “sát thủ” của tế bào ung thư, mang lại sức khỏe trọn vẹn cho người dùng. Vậy fucoidan có thực sự là hoạt chất vàng cho sức khỏe?
Giải Pháp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ
Giải Pháp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ

252 Lượt xem

Trẻ biếng ăn thường xuyên ngậm thức ăn trong miệng, ăn ít hơn bình thường, thậm chí còn bỏ bữa không ăn. Tình trạng trẻ biếng ăn kéo dài lâu sẽ ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển thể chất cũng như trí tuệ của trẻ. “Khi trẻ biếng ăn cần phải làm gì?”, đây là thắc thắc của rất nhiều bậc cha mẹ để mong muốn tìm ra cách cải thiện tình trạng này. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe Và Đẹp đi tìm nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, từ đó cha mẹ sẽ biết phải làm gì để khắc phục có hiệu quả nhé.
FUCOIDAN CARE - CƠ CHẾ TÁC DỤNG
FUCOIDAN CARE - CƠ CHẾ TÁC DỤNG

437 Lượt xem

Fucoidan Care là sản phẩm duy nhất trên thị trường sở hữu cơ chế tác động 3 trong 1, ngăn chặn tế bào ung thư và nâng cao miễn dịch nhờ việc kết hợp 3 thành phần quý giá là : Fucoidan, Beta Glucan và Đông Trùng Hạ Thảo
Tầm quan trọng của việc lựa chọn thực phẩm chay nguồn gốc 100% từ thực vật
Tầm quan trọng của việc lựa chọn thực phẩm chay nguồn gốc 100% từ thực vật

323 Lượt xem

Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên chúng ta hãy dành vài ngày trong tuần cho việc ăn chay để thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên ăn chay không phải cứ không ăn thịt, không ăn cá là thành công, lựa chọn thực phẩm chay nguồn gốc 100% từ thực vật là điều hết sức cần thiết, cùng tìm hiểu để không mắc các lỗi khi lựa chọn thực phẩm chay bạn nhé!
Bệnh đau nhức xương khớp và chế độ luyện tập giúp cải thiện hiệu quả
Bệnh đau nhức xương khớp và chế độ luyện tập giúp cải thiện hiệu quả

269 Lượt xem

Đau nhức xương khớp là bệnh thường gặp ở những người cao tuổi, tuy nhiên đáng lo ngại là tình trạng này đang có xu hướng trẻ hóa. Có nhiều cách để cải thiện các triệu chứng và hỗ trợ sức khỏe xương khớp, đặc biệt qua chế độ sinh hoạt và các bài tập trị liệu. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho các bạn một số bài tập rèn luyện xương khớp hiệu quả, dễ thực hiện.
MỖI NGÀY NẠP BAO NHIÊU CHẤT ĐẠM LÀ ĐỦ
MỖI NGÀY NẠP BAO NHIÊU CHẤT ĐẠM LÀ ĐỦ

340 Lượt xem

Chất đạm đóng vai trò quan trọng trong việc cấu tạo, duy trì và phát triển các tế bào của cơ thể. Vậy mỗi ngày nạp bao nhiêu chất đạm là đủ?
Đặc điểm và công dụng của Lá Dứa Thơm
Đặc điểm và công dụng của Lá Dứa Thơm

389 Lượt xem

Lá Dứa Thơm hay còn được biết với tên gọi khác là lá nếp. Đây là loại cây thân thảo quen thuộc được sử dụng để phục vụ trong chế biến các món ăn, giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Bên cạnh đó, loại lá đặc biệt này còn có nhiều công dụng làm đẹp và sức khỏe. Nhiều bài thuốc đông y coi đó là một dược liệu đơn giản dễ kiếm với các công dụng như lợi tiểu, chữa thấp khớp, tiểu đường,… 
Đột quỵ (Tai Biến Mạch Máu Não) chứng bệnh nguy hiểm cướp đi sinh mệnh của nhiều người
Đột quỵ (Tai Biến Mạch Máu Não) chứng bệnh nguy hiểm cướp đi sinh mệnh của nhiều người

197 Lượt xem

Cuộc sống con người được chia làm 3 giai đoạn: Phát triển, lão hóa và cuối đời. Thế nhưng chẳng ai biết được thời điểm cái chết đang cận kề để ngăn chặn, thậm chí là trì hoãn nó. Và một trong những căn bệnh nguy hiểm được ví như “sát thủ giấu mặt” cướp đi sinh mệnh của con người không hề báo trước chính là “đột quỵ”. Đây là nguyên nhân tử vong đứng thứ 3 chỉ sau ung thư và bệnh tim mạch nhưng đứng hàng đầu về tỉ lệ tàn tật.
PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ĐÃ MANG LẠI LỢI ÍCH CHO CON NGƯỜI NHƯ THẾ NÀO?
PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ĐÃ MANG LẠI LỢI ÍCH CHO CON NGƯỜI NHƯ THẾ NÀO?

551 Lượt xem

Phương pháp ăn thực dưỡng là một phương pháp sống lành mạnh, một xu hướng mới không những tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch. Không ít người bệnh áp dụng thực dưỡng đã phòng ngừa và hỗ trợ điều trị được rất nhiều bệnh như: đái tháo đường, mỡ máu, thậm chí là những căn bệnh liên quan đến ung bướu.
NHỮNG THỰC PHẨM NGƯỜI U BƯỚU PHẢI KIÊNG LÀ GÌ?
NHỮNG THỰC PHẨM NGƯỜI U BƯỚU PHẢI KIÊNG LÀ GÌ?

341 Lượt xem

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng cho bệnh nhân u bướu. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào người bệnh cũng có thể sử dụng. Vậy người u bướu phải kiêng gì?
Bổ sung chất xơ cho trẻ đúng cách mẹ cần biết
Bổ sung chất xơ cho trẻ đúng cách mẹ cần biết

249 Lượt xem

Nhu cầu sử dụng chất xơ ở trẻ không quá cao nhưng lại có vai trò đặc biệt quan trọng đối với hệ tiêu hóa của chúng. Vì vậy việc bổ sung chất xơ đầy đủ và đúng cách sẽ giúp bé khỏe mạnh và phát triển tốt hơn. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây nhé.
U TUYẾN GIÁP CÓ CẦN PHẪU THUẬT KHÔNG?
U TUYẾN GIÁP CÓ CẦN PHẪU THUẬT KHÔNG?

495 Lượt xem

Phương pháp phẫu thuật vẫn là một trong những lựa chọn hàng đầu của người u bướu. Tuy nhiên đối với những khối u lành tính đây không phải là lựa chọn duy nhất. Vậy u tuyến giáp có cần phẫu thuật không?
Công năng của từng thành phần trong Thiên Vương Khớp
Công năng của từng thành phần trong Thiên Vương Khớp

527 Lượt xem

Rất người người đau đớn khi bị chứng viêm khớp hành hạ, cứ thời tiết thay đổi là lại đau nhức không chịu nổi. Sự ra đời của Thiên Vương khớp chính là bài toán giải quyết tất cả các vấn đề trên, cùng tìm hiểu Công năng của từng thành phần trong Thiên Vương Khớp để hiểu sản phẩm lợi hại đến nhường nào.
BETAGLUCAN TỐT CHO NGƯỜI BỆNH UNG BƯỚU NHƯ THẾ NÀO?
BETAGLUCAN TỐT CHO NGƯỜI BỆNH UNG BƯỚU NHƯ THẾ NÀO?

304 Lượt xem

Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh Betaglucan mang lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe đặc biệt là đối với người bệnh ung bượu. Cụ thể Betaglucan tốt với người ung bướu như thế nào?
10 thay đổi ngoạn mục sau 1 tháng ăn chay thực dưỡng
10 thay đổi ngoạn mục sau 1 tháng ăn chay thực dưỡng

1189 Lượt xem

Ngày càng nhiều người ăn chay (không thịt, trứng, sữa) vì nhiều lý do: môi trường, niềm tin, và nhất là sức khỏe. Hai trong số những lợi ích sức khỏe là giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và có thể giảm cân. Nếu đang cân nhắc về việc ăn chay, bạn cần hiểu rõ những thay đổi sẽ xảy đến trên cơ thể và trong lối sống của mình.
Cách tăng sức đề kháng cho trẻ mà  các mẹ nên biết
Cách tăng sức đề kháng cho trẻ mà các mẹ nên biết

251 Lượt xem

Sức đề kháng được định nghĩa là khả năng phòng vệ và chống lại các tác nhân gây bệnh xâm (như siêu vi, vi khuẩn, kí sinh trùng,… gây hại) xâm nhập vào cơ thể của con người.
THỰC DƯỠNG NUTRI FUCOIDAN CÓ NHỮNG NGUYÊN LIỆU THỰC VẬT NÀO???
THỰC DƯỠNG NUTRI FUCOIDAN CÓ NHỮNG NGUYÊN LIỆU THỰC VẬT NÀO???

321 Lượt xem

Kết hợp tinh túy nguồn dinh dưỡng, khoáng chất từ mẹ thiên nhiên ban tặng Thực dưỡng Nutri Fucoidan cung cấp đạm thực vật, đa dạng vitamin, khoáng chất & quân bình âm dương, để hành trình sống khỏe chủ động của bạn trở nên trọn vẹn hơn bao giờ hết.
Những bí quyết chữa đau vai gáy của người Nhật
Những bí quyết chữa đau vai gáy của người Nhật

329 Lượt xem

Đau vai gáy là hiện tượng bệnh lý rất phổ biến không chỉ  đối với những người ở độ tuổi trung niên mà đối với cả những người trẻ. Vì vậy, các phương pháp giúp giảm tình trạng đau váy ngày càng được nghiên cứu chuyên sâu. Một trong số đó phải kể đến những bí quyết chữa đau vai gáy rất hiệu quả của người Nhật. Cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tham khảo trong bài viết sau đây về những bí quyết chữa đau vai gáy của người Nhật.
NUTRI FUCOIDAN - THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH
NUTRI FUCOIDAN - THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH

458 Lượt xem

“Sau nhiều năm dày công nghiên cứu và kế thừa phương pháp thực dưỡng Ohsawa, hội đồng khoa học của Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm THT PHARMA đã cho ra đời thực dưỡng miễn dịch Nutri Fucoidan dựa vào nguyên lý cân bằng âm dương. Đây là thực dưỡng miễn dịch đầu tiên của Việt Nam có sự kết hợp độc đáo giữa các loại ngũ cốc, Fucoidan cùng Betaglucan được chiết xuất từ một số loại nấm quý hiếm theo công nghệ của Nhật Bản giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách toàn diện”.
Cách trồng rau cần tây tại nhà đơn giản, 99% thành công!
Cách trồng rau cần tây tại nhà đơn giản, 99% thành công!

289 Lượt xem

Cần tây hay rau cần tây vẫn được biết đến như loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với chị em trong làm đẹp và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, việc mua sẵn nguyên liệu và bảo quản lâu ngày trong tủ lạnh sẽ khiến chúng mất đi sự tươi ngon. Vậy tại sao bạn không thử tự trồng rau cần tây tại nhà theo những hướng dẫn mà Siêu Thị Khỏe Và Đẹp chia sẻ dưới đây. Cùng bắt tay thực hiện ngay nhé!
6 lợi ích của tảo xoắn có thể khiến bạn bất ngờ
6 lợi ích của tảo xoắn có thể khiến bạn bất ngờ

254 Lượt xem

Tảo xoắn đã được nhiều chuyên gia đánh giá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất trên thế giới. Thậm chí loài thực vật nhỏ bé này còn cung cấp nhiều hệ dưỡng chất quý giá, với hàm lượng dồi dào hơn nhiều so với thịt gà hay thịt bò. Vậy chính xác thì các lợi ích của tảo xoắn là gì, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết hôm nay nhé.
5 TIPS GIÚP BA MẸ TIÊU HÓA TỐT HƠN
5 TIPS GIÚP BA MẸ TIÊU HÓA TỐT HƠN

166 Lượt xem

Ba mẹ hay bị rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, ợ nóng, buồn nôn, táo bón hoặc tiêu chảy? Điều này xảy ra thường xuyên gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vậy bạn hãy khám phá ngay 5 tips giúp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho ba mẹ dưới bài viết này nhé.
Công dụng tuyệt vời của axit béo Omega-6 và các nguồn thực phẩm thực vật bổ dưỡng
Công dụng tuyệt vời của axit béo Omega-6 và các nguồn thực phẩm thực vật bổ dưỡng

255 Lượt xem

Mỗi loại axit béo mang đến cho con người những lợi ích đặc biệt. Chúng thật sự cần thiết trong quá trình phát triển của con người. Trong bài viết sau đây, hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu về công dụng của axit béo Omega-6. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp bạn thiết lập được một chế độ dinh dưỡng khoa học để cơ thể luôn khỏe mạnh nhé!
Món ăn tốt cho người đau thần kinh tọa
Món ăn tốt cho người đau thần kinh tọa

225 Lượt xem

Đau thần kinh tọa đang là một trong những bệnh lý rất phổ biến đối với người Việt Nam và gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Bên cạnh sử dụng các phương pháp y học thì việc bổ sung cho cơ thể các dưỡng chất dinh dưỡng quan trọng giúp cải thiện tình trạng đau thần kinh tọa như vitamin B6, B9, B12, magie,… cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số món ăn không thể bỏ qua cho những người đau kinh tọa mà Siêu Thị Khỏe và Đẹp giới thiệu.
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc phải căn bệnh về xương khớp
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc phải căn bệnh về xương khớp

253 Lượt xem

Nếu như trước đây, các bệnh lý về xương khớp thường chỉ phổ biến ở người có độ tuổi ngoài 50, thì ngày nay bệnh đang dần có xu hướng trẻ hóa. Nghĩa là kể cả người trong độ tuổi vị thành niên, ngoài vị thành niên cũng có thể mắc phải. Để tránh những di chứng khi xương khớp bị tổn thương quá lâu, mỗi người cần nắm bắt được tình trạng của bản thân và tìm biện pháp khắc phục kịp thời. 
BẬT MÍ TUYỆT CHIÊU GIÚP TỪ BỎ CƠN THÈM ĐƯỜNG
BẬT MÍ TUYỆT CHIÊU GIÚP TỪ BỎ CƠN THÈM ĐƯỜNG

426 Lượt xem

Ăn nhiều đường sẽ gây hại đến sức khỏe vì nó ảnh hưởng không thốt đến chức năng miễn dịch của cơ thể. Từ đó làm tăng nguy cơ bệnh lý như tim mạch, béo phì đặc biệt là bệnh tiểu đường.
CÁCH LÀM BÁNH ĐÚC THỰC DƯỠNG CHAY
CÁCH LÀM BÁNH ĐÚC THỰC DƯỠNG CHAY

539 Lượt xem

Nếu bạn là người ăn chay, ăn thực dưỡng mà thèm món bánh đúc nóng thì tham khảo ngay công thức làm món ăn này trong bài viết dưới đây nhé.

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng