Những dấu hiệu lão hóa da khi bước sang tuổi 25
Phụ nữ ai cũng ao ước sở hữu một làn da trắng sáng, khỏe mạnh. Tuy nhiên khi bước sang tuổi 25 bạn không thể phủ nhận tình trạng “xuống dốc không phanh” do sự thiếu hụt collagen và tăng cường sắc tố melanin.
Lão hóa da xảy ra ở bất kỳ ai. Sau đây là những thay đổi về làn da mà ai cũng sẽ phải trải qua trong cuộc đời:
+ Bạn sẽ thấy những nếp nhăn nhỏ li ti tại vùng trán, má xuất hiện ngày càng nhiều. Đặc biệt là các nếp nhăn tại vùng xung quanh mắt khi cười.
+ Các tổn thương trên da lâu lành hơn do khả năng tái tạo làn da kém. Do vậy mà các vết thâm trên da cũng lâu mờ hơn.
+ Xuất hiện các vết nám, sạm, đồng thời màu sắc da cũng bị xỉn màu hơn. Làn da không còn trắng hồng, mịn màng như thuở còn “thanh xuân” nữa.
+ Da chùng nhão, mất đi độ đàn hồi, săn chắc tự nhiên.
+ Bề mặt da kém mịn màng, ngày càng sần sùi, lỗ chân lông ngày một to.
Đối với phụ nữ, những người quan tâm đến vấn đề làm đẹp thì tình trạng da lão hóa trở nên ám ảnh đối với họ. Khiến họ không tự tin ra ngoài hay giao tiếp với mọi người. Hơn ai hết, họ hiểu rằng những dấu hiệu lão trên sẽ nhanh chóng xuất hiện ngày càng nhiều nếu như bạn ngớ lơ nó.
Nguyên nhân dẫn đến lão hóa da
Lão hóa da xuất phát từ nguyên nhân bên trong cơ thể và những tác động đến từ bên ngoài đến từ môi trường. Sau đây Siêu Thị Khỏe và đẹp xin tổng hợp lại những nguyên chính để bạn tham khảo:
Do tuổi tác
Khi bước sang tuổi 25, sự thay đổi về nội tiết tố, làm giảm khả năng tổng hợp collagen, tăng cường sắc tố melanin làm ảnh hưởng đến cấu trúc da. Collagen giúp bạn có được một làn da tươi trẻ, hồng hào và khỏe mạnh. Còn melanin là yếu tố màu sắc da, nếu chúng càng nhiều thì sẽ xuất hiện các dấu hiệu như nám, đồi mồi,… từ đó khiến da không đều màu và xỉn màu.
![Nếp nhăn xuất hiện do tuổi tác](https://vinapharma-group.vn/wp-content/uploads/2021/04/bieu-hien-cua-lao-hoa-da-280421-4.jpg)
Do thói quen sinh hoạt
Thường xuyên thức khuya là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể trông “già đi” nhanh chóng. Bạn sẽ không thể tưởng tượng nổi sức tàn phá của giấc ngủ khi bạn không ngủ đủ, không ngủ đúng giờ,… như thế nào nếu như bạn để chúng diễn ra trong thời gian dài đâu.
Do chế độ ăn uống
Tăng cường chế độ ăn uống giàu các chất chống oxy hóa giúp bạn có được làn da sáng, khỏe mạnh. Những người thường xuyên ăn cay sẽ có làn da nổi mụn, ăn ngọt quá nhiều thì khiến các vết thâm trên mặt tồn tại lâu hơn. Tương tự, những loại thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ cũng là những kẻ thù số 1 của những người muốn có một làn da khỏe mạnh, săn chắc.
Do môi trường
Nắng nóng, bụi bặm,… hay những vấn đề ô nhiễm môi trường ngày nay càng trở nên phổ biến. Chúng làm sức đề kháng của da trở nên yếu ớt. Từ đó các tổn thương da khó lành, khiến da nhão, chảy xệ theo thời gian.
Do luyện tập
Thực hiện những bài tập để cải thiện làn da khỏe mạnh là cách mà nhiều người áp dụng. Những người không luyện tập các cơ da thì sẽ có tốc độ lão hóa nhanh hơn những người chăm chỉ luyện tập.
Cách làm chậm quá trình lão hóa
Chúng ta không thể ngăn cản quá trình lão hóa da diễn ra. Tuy nhiên bằng những thói quen tốt, chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý và sử dụng thực phẩm cải thiện từ sâu bên trong như Green Beauty sẽ giúp bạn bảo vệ làn da trước những tác nhân ảnh hưởng tới cấu trúc da khi bước sang tuổi mới.
![Luôn giữ tâm trạng thoải mái](https://vinapharma-group.vn/wp-content/uploads/2021/04/bieu-hien-cua-lao-hoa-da-280421-3.jpg)
Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về quá trình lão hóa da. Với nhu cầu tìm hiểu thêm về sản phẩm, khách hàng liên hệ với chúng tôi theo số Hotline 0935018078 để được hỗ trợ tốt nhất nhé!
SIÊU THỊ KHỎE & ĐẸP
Địa chỉ: 125 Man Thiện, p. Hiệp Phú, Q9, HCM
Email: sieuthikhoevadepvietnam@gmail.com
Hotline: 0935 018 078
Tin tức liên quan
19/08/2021 | 357 Lượt xem
02/03/2023 | 679 Lượt xem
20/08/2021 | 275 Lượt xem
20/08/2021 | 222 Lượt xem
25/03/2023 | 443 Lượt xem
25/03/2023 | 457 Lượt xem
20/08/2021 | 268 Lượt xem
19/09/2021 | 442 Lượt xem
02/03/2023 | 484 Lượt xem
16/07/2023 | 388 Lượt xem
16/07/2023 | 304 Lượt xem
19/02/2022 | 541 Lượt xem
20/08/2021 | 218 Lượt xem
02/03/2022 | 544 Lượt xem
03/03/2023 | 304 Lượt xem
02/03/2023 | 358 Lượt xem
20/08/2021 | 299 Lượt xem
19/08/2021 | 241 Lượt xem
19/09/2021 | 611 Lượt xem
20/08/2021 | 350 Lượt xem
20/08/2021 | 260 Lượt xem
19/08/2021 | 263 Lượt xem
19/08/2021 | 197 Lượt xem
18/01/2022 | 443 Lượt xem
19/09/2021 | 239 Lượt xem
15/07/2023 | 429 Lượt xem
26/01/2022 | 458 Lượt xem
20/08/2021 | 377 Lượt xem
11/03/2023 | 507 Lượt xem
03/03/2023 | 366 Lượt xem
23/08/2021 | 322 Lượt xem
27/11/2022 | 805 Lượt xem
01/03/2022 | 458 Lượt xem
19/08/2021 | 247 Lượt xem
22/02/2022 | 229 Lượt xem
20/08/2021 | 307 Lượt xem
19/08/2021 | 305 Lượt xem
20/08/2021 | 304 Lượt xem
25/03/2023 | 447 Lượt xem
20/08/2021 | 236 Lượt xem
16/09/2021 | 242 Lượt xem
20/08/2021 | 269 Lượt xem
03/03/2023 | 509 Lượt xem
02/03/2023 | 506 Lượt xem
20/08/2021 | 230 Lượt xem
19/08/2021 | 237 Lượt xem
19/08/2021 | 477 Lượt xem
14/07/2023 | 362 Lượt xem
03/03/2023 | 472 Lượt xem
20/08/2021 | 239 Lượt xem
19/08/2021 | 301 Lượt xem
20/08/2021 | 271 Lượt xem
19/08/2021 | 389 Lượt xem
27/02/2023 | 830 Lượt xem
20/08/2021 | 225 Lượt xem
20/08/2021 | 235 Lượt xem
21/02/2022 | 242 Lượt xem
03/03/2023 | 539 Lượt xem
20/08/2021 | 221 Lượt xem
19/08/2021 | 312 Lượt xem
21/02/2022 | 249 Lượt xem
19/08/2021 | 243 Lượt xem
08/08/2022 | 204 Lượt xem
02/03/2023 | 442 Lượt xem
25/03/2023 | 375 Lượt xem
20/08/2021 | 252 Lượt xem
19/08/2021 | 206 Lượt xem
19/08/2021 | 264 Lượt xem
19/08/2021 | 277 Lượt xem
02/03/2023 | 166 Lượt xem
19/08/2021 | 290 Lượt xem
18/01/2022 | 251 Lượt xem
20/08/2021 | 215 Lượt xem
20/08/2021 | 1444 Lượt xem
16/07/2023 | 286 Lượt xem
19/08/2021 | 247 Lượt xem
20/08/2021 | 230 Lượt xem
21/02/2022 | 226 Lượt xem
20/08/2021 | 266 Lượt xem
20/08/2021 | 269 Lượt xem
22/07/2022 | 300 Lượt xem
19/08/2021 | 250 Lượt xem
20/08/2021 | 244 Lượt xem
10/08/2022 | 771 Lượt xem
22/07/2022 | 214 Lượt xem
19/08/2021 | 316 Lượt xem
20/08/2021 | 698 Lượt xem
02/03/2023 | 551 Lượt xem
19/08/2021 | 232 Lượt xem
20/08/2021 | 305 Lượt xem
19/08/2021 | 255 Lượt xem
19/08/2021 | 266 Lượt xem
19/08/2021 | 272 Lượt xem
27/11/2022 | 901 Lượt xem
19/09/2021 | 277 Lượt xem
16/07/2023 | 249 Lượt xem
02/03/2023 | 350 Lượt xem
19/08/2021 | 283 Lượt xem
20/08/2021 | 221 Lượt xem
25/03/2023 | 394 Lượt xem
Xem thêm