Cách trồng rau cần tây tại nhà đơn giản, 99% thành công!

Cần tây hay rau cần tây vẫn được biết đến như loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với chị em trong làm đẹp và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, việc mua sẵn nguyên liệu và bảo quản lâu ngày trong tủ lạnh sẽ khiến chúng mất đi sự tươi ngon. Vậy tại sao bạn không thử tự trồng rau cần tây tại nhà theo những hướng dẫn mà Siêu Thị Khỏe Và Đẹp chia sẻ dưới đây. Cùng bắt tay thực hiện ngay nhé!

Các cách trồng cần tây dễ thành công nhất

Cần tây tự trồng tất nhiên sẽ đảm bảo về tiêu chí sạch, an toàn so với các bó cần bày bán ngoài chợ. Các chị em chỉ cần chuẩn bị một vài dụng cụ đơn giản và dành khoảng một tiếng đồng hồ là đã có một vườn ươm cần tây cho riêng mình rồi.

Kinh nghiệm chọn thời gian để bắt tay vun trồng loại rau này tại miền Bắc là cuối mùa hè và sẽ được thu hoạch vào cuối thu, đầu đông – khi thời tiết hơi se lạnh. Ngược lại, nếu các chị em ở miền Nam thì hãy bắt đầu trồng ngay thời điểm đầu xuân. Đây là hai thời điểm cho ra nông phẩm có mùi vị thơm ngon, dễ ăn nhất trong năm. Tuy nhiên, nếu đã bỏ lỡ khoảng thời gian này cũng không sao cả, hãy bắt tay trồng bất cứ khi nào thuận tiện nhé.

Cần tây nên được gieo trồng từ đầu xuân hoặc cuối hạ
Hình ảnh: Cần tây nên được gieo trồng từ đầu xuân hoặc cuối hạ Siêu Thị Khỏe và đẹp sẽ giới thiệu hai cách trồng cần tây cơ bản tại nhà dễ thực hiện, dễ thành công hơn cả là sử dụng hạt giống và sử dụng gốc cần tây cũ.

Trồng cần tây bằng hạt giống

Cần tây được trồng bằng hạt giống tuy có yêu cầu chăm sóc phức tạp nhưng lại cho ra nông phẩm to, giòn và ngon nhất. Nếu chị em chọn phương án này thì cần sự kiên nhẫn và tỉ mẩn vì quãng thời gian từ lúc gieo hạt đến lúc thu hoạch tương đối dài. Cần tây trồng bằng phương pháp này thích hợp để sử dụng làm các món ăn chính như món hầm, món xào và súp.

Chuẩn bị đất

Để có thể bắt đầu gieo hạt, trồng cây thì điều đầu tiên chúng ta cần chuẩn bị là đất. Đây là yếu tố quyết định trực tiếp đến các thành quả trồng trọt của chị em về sau. Trước hết, hãy chọn một khoảng vườn hoặc một chậu trồng cây đặt gần cửa sổ hoặc ngoài mái hiên. Cần ưu tiên chọn vị trí có ánh nắng mặt trời trực tiếp nhưng không quá gay gắt.

Cần tây đòi hỏi loại đất giàu dinh dưỡng nên chúng ta cần thực hiện trộn phân bón vào đất vài ngày trước khi gieo hạt. Phân sẽ giúp đất trở nên giàu dinh dưỡng và có lợi cho sự phát triển, sinh trưởng của cần tây. Nếu chị em không có kinh nghiệm trộn đất và phân bón thì có thể mua các túi đất chuyên dụng đã trộn theo tỷ lệ chuẩn ở các cửa hàng cây cảnh. Đất này chỉ cần tưới nước đủ ẩm là có thể gieo hạt luôn.

Độ pH thích hợp để trồng cần tây là 5,8 đến 6,8, nếu là loại đất chuyên dụng thì độ pH thường đã đạt mốc cận chuẩn nhưng nếu chị em tự trộn đất thì nên tự kiểm tra lại. 

Cần tây vốn là loại cây mọc ở các khu vực đất hơi lầy nên chúng ta cần lưu ý duy trì độ ẩm cao hơn trồng các nhóm rau khác.

Gieo hạt

Đối với các vùng trồng cần tây vào đầu xuân, hãy gieo hạt trước khi trời nắng gắt. Ngược lại, với các vùng nên trồng cần tây vào cuối hè thì nên đảm bảo gieo hạt sớm để hạt mầm không phải chịu các đợt sương lạnh bất ngờ khiến cây không lớn được.

Trước khi gieo chị em nên ngâm hạt trong nước hơi ấm qua một đêm, cách này sẽ kích thích hạt giống nảy mầm nhanh hơn. Sau khi đã ngâm hạt thì chỉ cần rải đều các hạt lên vùng đất đã được cấp ẩm và tưới nước vừa đủ là xong. Chị em cần lưu ý không phủ thêm đất lên hạt giống vì đất sẽ khiến mầm cây không nảy lên được.

Mầm cây cần tây mới nhú
Hình ảnh: Mầm cây cần tây mới nhú

Thường thì chúng ta sẽ phải đợi từ 1 – 2 tuần để tất cả các hạt mầm nảy thành cây con. Thời điểm cây con đang phát triển, cần đảm bảo thắp bóng đèn cấp sáng liên tục đủ 16 giờ mỗi ngày, duy trì nhiệt độ ổn định và tưới bằng phương pháp phun sương.

Trồng cần tây bằng gốc

Gốc cần tây có thể tận dụng trồng thành cây mới bằng đất hoặc thủy sinh đều được. Ưu điểm của cách trồng này là cần tây nhanh phát triển, lá xanh tốt nhưng thân và cành sẽ khá nhỏ, không được giòn như cách gieo hạt. Phương pháp cho ra nguồn nguyên liệu thích hợp để làm nước ép hoặc như một loại gia vị bổ sung cho các bữa ăn của gia đình.

Để bắt đầu, chúng ta chỉ cần thu các gốc cần tây đã qua sử dụng (đã bị cắt sát gốc). Nếu chị em chưa sử dụng ngay các gốc cần tây này thì có thể bọc chúng trong giấy bạc và cất tủ lạnh. Ngay cả khi các gốc cần tây đã bị héo do để trong tủ lạnh lâu vẫn có thể tươi trở lại sau khi cắt các đầu và ngâm vào chậu nước 30 phút.

Có hai cách để thực hiện phương án trồng này là:

  • Bỏ gốc cần tây vào một chậu nhỏ có lớp đất mỏng bên dưới và đặt tại nơi có ánh sáng mặt trời. Nếu cần có thể rải thêm một ít phân bón tan chậm để cây có đủ dưỡng chất phát triển. Cây cần tây mới sẽ mọc lên từ giữa gốc cây cũ và lớn dần, phát triển thân lá.
  • Cách trồng thứ hai là đặt gốc cần tây vào một chậu ít nước, nước chỉ cao khoảng 3 – 5cm. Cây mới sẽ xuất hiện sau khoảng 2 ngày ngâm nước liên tục và chúng ta nên thay nước nếu thấy nước cũ có biểu hiện đục bẩn. Cây cần tây trồng thủy sinh chỉ phát triển đến một mức nhất định, thường là cung cấp lá làm gia vị cho món ăn hoặc salad. Nếu chị em muốn cây phát triển hơn thì có thể chuyển cây ra các chậu đất lớn.
Cây cần tây mọc từ gốc cây cũ
Hình ảnh: Cây cần tây mọc từ gốc cây cũ

Cách chăm sóc cây cần tây khi trồng tại nhà

Từ thời điểm cần tây nảy mầm cho đến lúc thu hoạch yêu cầu một số tiêu chuẩn chăm sóc nhất định. Chị em có thể tham khảo một số lưu ý dưới đây để thuận lợi trong việc chăm sóc cần tây hơn nhé!

  • Cần tây là loại rau háo nước nên chúng ta cần đảm bảo tưới đủ nước trong suốt thời kỳ cây sinh trưởng và phát triển, đặc biệt với các cây được trồng vào mùa hè, thời điểm khô hanh. Kinh nghiệm nhận biết cây đang cần thêm nước là phần cuống lá nhỏ đi và có dấu hiệu khô, vàng.
Cần tây cần được cung cấp đủ nước và ánh sáng để phát triển
Hình ảnh: Cần tây cần được cung cấp đủ nước và ánh sáng để phát triển
  • Nên ưu tiên sử dụng phân bón dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình tăng trưởng của cây.
  • Rễ cây cần tây nhỏ và bám khá nông trong đất nên chúng ta cần lưu ý thao tác nhẹ nhàng để cây không bị bật rễ. Ngoài ra nếu trồng cây tây trong đất thì cổ dại dễ mọc xung quanh, chúng ta nên nhổ bớt các cây cỏ này đi để cây có được chất dinh dưỡng tốt nhất từ đất.
  • Khi cần tây đã phát triển thành các thân lá to thì nên tìm cách cố định chúng lại với nhau để các cành không bị bung ra xung quanh, tốn diện tích lại dễ bị gãy.

Thu hoạch và bảo quản

Thời kỳ thu hoạch là lúc cây đạt chiều cao khoảng 20 – 25cm. Cần tây ngon nhất khi thu hoạch vào thời tiết mát mẻ và hơi se lạnh. Cần lưu ý thu hoạch cần tây trước khi cây ra hoa để đảm bảo hương vị khi ăn. Chúng ta có thể thu hoạch theo cách nhổ cả cây hoặc cắt thân cây tùy theo nhu cầu sử dụng. Kinh nghiệm khi cắt cần tây để nấu ăn là chọn các cây cần tây có thân xanh hơi sẫm màu, mọng nước và có độ giòn nhất định.

Cần tây cao khoảng 20cm là lúc thích hợp để thu hoạch nhất
Hình ảnh: Cần tây cao khoảng 20cm là lúc thích hợp để thu hoạch nhất

Cần tây sau khi thu hoạch có thể rửa sạch để nấu ăn luôn hoặc bảo quản trong các loại túi bọc thực phẩm trữ trong tủ lạnh. Cần tây có thể giữ được mùi vị nguyên bản trong khoảng 1 tuần sau khi thu hoạch và bảo quản đúng cách.

Với hai cách trồng rau cần tây trên đây, chị em có thể hoàn toàn tự tin về nguồn cung cấp nguyên liệu sạch, an toàn ngay tại nhà. Ngay cả các nông dân trồng cần tây trong nhà kính cũng có thể thất bại vài lần trước khi thu hoạch được vụ cần tây đầu tiên. Vì thế, chị em không cần lo lắng hay thất vọng nếu có rắc rối trong quá trình gieo trồng nhé. Chúc các chị em thành công!

SIÊU THỊ KHỎE & ĐẸP

Địa chỉ: 125 Man Thiện, p. Hiệp Phú, Q9, HCM

Email: sieuthikhoevadepvietnam@gmail.com

Hotline: 0935 018 078


Tin tức liên quan

Chất chống oxy hóa là gì và tầm quan trọng đối với cơ thể
Chất chống oxy hóa là gì và tầm quan trọng đối với cơ thể

646 Lượt xem

Chất chống oxy hóa là cụm từ thường xuyên được nhắc đến trong các lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Vì thế mà không ít người đã đặt ra câu hỏi: chất chống oxy hóa là gì cũng như tác dụng ra sao đối với cơ thể. Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ gửi tới bạn đọc câu trả lời chi tiết nhất trong bài viết dưới đây:
Tảo xoắn Spirulina – Công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người
Tảo xoắn Spirulina – Công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người

271 Lượt xem

Mọi người thường truyền tai nhau về tảo xoắn Spirulina hay thường gọi là tảo xoắn Nhật có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe Và Đẹp tìm hiểu về loại tảo này qua bài viết dưới đây nhé! 
NUTRI FUCOIDAN BẢO VỆ HỆ MIỄN DỊCH KHỎE MẠNH
NUTRI FUCOIDAN BẢO VỆ HỆ MIỄN DỊCH KHỎE MẠNH

408 Lượt xem

Bạn có biết, hệ miễn dịch là chiếc áo giáp quan trọng che chắn và luôn bảo vệ bạn mỗi ngày trước vi khuẩn, virus, ký sinh trùng và những mầm mống bệnh tật không ngơi nghỉ, để chiếc áo giáp thêm chắc chắn - tế bào miễn dịch hoạt động hiệu quả bạn cần chủ động bảo vệ ngược lại chúng.  Vậy hãy cùng Nutri Fucoidan giúp bạn chăm sóc nâng niu từng tế bào khỏe mạnh nhé:
NHỮNG THỰC PHẨM NGƯỜI U BƯỚU PHẢI KIÊNG LÀ GÌ?
NHỮNG THỰC PHẨM NGƯỜI U BƯỚU PHẢI KIÊNG LÀ GÌ?

337 Lượt xem

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng cho bệnh nhân u bướu. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào người bệnh cũng có thể sử dụng. Vậy người u bướu phải kiêng gì?
Nguyên nhân và cách xử lý khi bị đau nhức bắp chân
Nguyên nhân và cách xử lý khi bị đau nhức bắp chân

238 Lượt xem

Khi cơ chân hoạt động quá lâu có thể gây ra tình trạng mỏi và đau nhức ở phần bắp. Tuy nhiên, nếu các cơn đau có biểu hiện lặp đi lặp lại kéo dài, đó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về xương khớp hoặc dây thần kinh. Vậy đau nhức bắp chân có thể là biểu hiện của bệnh gì, nguyên nhân do đâu và cách xử lý như thế nào? Hãy cùng Siêu Thị Khỏe Và Đẹp tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Tăng cường hệ miễn dịch với Nutri Fucoidan, bí quyết sống khoẻ mới của người Việt
Tăng cường hệ miễn dịch với Nutri Fucoidan, bí quyết sống khoẻ mới của người Việt

204 Lượt xem

Fucoidan được coi là một hợp chất quý mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu vì sao Fucoidan giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, chống lão hóa hiệu quả nhé.
5 LÝ DO KHIẾN ĐƯỜNG ISOMALT ĐƯỢC YÊU THÍCH SỬ DỤNG
5 LÝ DO KHIẾN ĐƯỜNG ISOMALT ĐƯỢC YÊU THÍCH SỬ DỤNG

307 Lượt xem

Đường isomalt là một loại đường tự nhiên được chế biến sản xuất hoàn toàn từ củ cải đường, sở hữu vị ngọt tinh khiết tương tự như những loại đường thông thường. Tuy nhiên chúng lại chứa hàm lượng kcal rất thấp chỉ khoảng 2 kcal/g và có độ làm ngọt chỉ gần bằng một nửa với các loại đường chúng ta vẫn thường dùng hằng ngày. Trong bài viết dưới đây hãy cùng Nutri Mart tìm hiểu về 5 lợi ích tuyệt vời của đường isomalt đối với sức khỏe nhé!
Nutri Fucoidan - Bí quyết giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bệnh nhân ung thư
Nutri Fucoidan - Bí quyết giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bệnh nhân ung thư

204 Lượt xem

Sụt cân, suy kiệt cơ thể do hóa - xạ trị ảnh hưởng rất lớn tới quá trình điều trị và phục hồi của người bệnh. Đâu là giải pháp giúp bệnh nhân ung thư đối phó với vấn đề này?
Thông tin sản phẩm Nutri Fucoidan
Thông tin sản phẩm Nutri Fucoidan

504 Lượt xem

Nutri Fucoidan - Thực dưỡng miễn dịch  
NUTRI FUCOIDAN – MÓN QUÀ CHÀO HÈ CHO ĐẠI GIA ĐÌNH VIỆT
NUTRI FUCOIDAN – MÓN QUÀ CHÀO HÈ CHO ĐẠI GIA ĐÌNH VIỆT

415 Lượt xem

Ánh nắng rực rỡ đã soi rọi vào từng ngóc ngách, báo hiệu một mùa hè năng động, mùa của những hoạt động sôi nổi đã chính thức gõ cửa.
Hãy ăn như uống thuốc - Đừng để thuốc trở thành thức ăn
"Hãy ăn như uống thuốc - Đừng để thuốc trở thành thức ăn"

480 Lượt xem

Đây là lời khuyên mang nhiều ý nghĩa và giá trị cao cả của Tiến sĩ Bác sĩ. Nguyễn Thị Vân Anh. Thông qua lời khuyên để mỗi cá nhân có thể nhận thức được thói quen ăn uống có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe, được minh họa bởi sự phổ biến ngày càng tăng của các vấn đề sức khỏe liên quan đến chế độ ăn uống.
Sự thật về tác dụng giảm cân của nước ép cần tây
Sự thật về tác dụng giảm cân của nước ép cần tây

320 Lượt xem

Cần tây hiện nay là loại thực phẩm khá quen thuộc trong bữa ăn của gia đình Việt. Cách sử dụng cũng khá đa dạng, có thể ăn sống, ép lấy nước uống hoặc chế biến qua các món xào. Trong đó, nước ép cần tây giảm cân được cho là phương pháp hữu hiệu được nhiều chị em áp dụng. Vậy thực hư công dụng này là gì, hãy cùng Siêu Thị Khỏe Và Đẹp khám phá trong bài viết dưới đây.
4 TÁC DỤNG PHỤ THƯỜNG GẶP KHI HÓA TRỊ
4 TÁC DỤNG PHỤ THƯỜNG GẶP KHI HÓA TRỊ

452 Lượt xem

Hóa trị là một liệu pháp điều trị hệ thống, nó có thể ảnh hưởng tới toàn bộ cơ thể của người bệnh. Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là có thể tấn công và loại bỏ các tế bào ung thư, tuy nhiên nó lại đem đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn và có những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. 
BẬT MÍ TUYỆT CHIÊU GIÚP TỪ BỎ CƠN THÈM ĐƯỜNG
BẬT MÍ TUYỆT CHIÊU GIÚP TỪ BỎ CƠN THÈM ĐƯỜNG

421 Lượt xem

Ăn nhiều đường sẽ gây hại đến sức khỏe vì nó ảnh hưởng không thốt đến chức năng miễn dịch của cơ thể. Từ đó làm tăng nguy cơ bệnh lý như tim mạch, béo phì đặc biệt là bệnh tiểu đường.
NHÀ MÁY VÀ QUY TRÌNH SẢN XUẤT HIỆN ĐẠI - TIỀN ĐỀ PHÁT TRIỂN BỀN VỮNG CHO TƯƠNG LAI
NHÀ MÁY VÀ QUY TRÌNH SẢN XUẤT HIỆN ĐẠI - TIỀN ĐỀ PHÁT TRIỂN BỀN VỮNG CHO TƯƠNG LAI

609 Lượt xem

Các dòng sản phẩm được bầy bán trên kệ của chuỗi cửa hàng Nutrimart đều được chú trọng tỉ mỉ từ khâu nghiên cứu, sản xuất, đóng gói và phân phối. Hướng tới các dòng sản phẩm tiêu dùng thiết yếu “thuần Việt”, Công ty Cổ phần Thực phẩm Dinh dưỡng Hữu cơ Việt Nam Vinanutrifood chú trọng đầu tư nhà máy sản xuất hiện đại, đáp ứng tiêu chuẩn khắt khe của quốc tế, tạo ra những sản phẩm chất lượng, an toàn cho người sử dụng.
NUTRI MART TIẾP SỨC CÙNG TUYẾN ĐẦU CHỐNG DỊCH
NUTRI MART TIẾP SỨC CÙNG TUYẾN ĐẦU CHỐNG DỊCH

246 Lượt xem

Là một doanh nghiệp Việt đã từng tham gia rất nhiều chương trình hỗ trợ công tác phòng chống dịch Nutri Mart hiểu được những hy sinh mà các y - bác sĩ đang trải qua. Chúng tôi hiểu nỗi nhớ gia đình, hiểu được cảm giác của một người mẹ nhớ con, chồng nhớ vợ cùng sự lo lắng, bất an. Tất cả những sự yêu thương ấy chỉ dám gói gọn vào 1 lời nhắn đầy cảm xúc: Hẹn gặp lại nhau khi đất nước hết dịch.
Công dụng chữa thoái hóa cột sống của lá ngải cứu
Công dụng chữa thoái hóa cột sống của lá ngải cứu

307 Lượt xem

Ngải cứu là vị thuốc nam đa công dụng, bởi đặc tính kháng viêm, tiêu viêm. Trong các bài thuốc dân gian thường sử dụng ngải cứu để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh trong đó có các bệnh lý về xương khớp.
Tuổi dậy thì trẻ cần ăn thực phẩm như thế nào?
Tuổi dậy thì trẻ cần ăn thực phẩm như thế nào?

246 Lượt xem

Ở độ tuổi dậy thì trẻ thường trải qua những thay đổi lớn về thể chất, cơ thể cần thêm dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình thông qua việc ăn những thức ăn lành mạnh. Đây cũng là lý do tại sao trẻ bắt đầu ăn khỏe và vận động nhiều hơn ở tuổi dậy thì.
Cách chăm sóc da dầu mụn khoa học
Cách chăm sóc da dầu mụn khoa học

236 Lượt xem

Làn da dầu chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến vấn đề hình thành mụn, gây mất thẩm mỹ. Hiện nay, có rất nhiều nhiều phương pháp được áp dụng trong việc khắc phục tình trạng này. Bài viết sau đây, Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ gửi đến bạn đọc hai bí kíp chăm sóc da dầu mụn hiệu quả, an toàn.
Đột quỵ (Tai Biến Mạch Máu Não) chứng bệnh nguy hiểm cướp đi sinh mệnh của nhiều người
Đột quỵ (Tai Biến Mạch Máu Não) chứng bệnh nguy hiểm cướp đi sinh mệnh của nhiều người

197 Lượt xem

Cuộc sống con người được chia làm 3 giai đoạn: Phát triển, lão hóa và cuối đời. Thế nhưng chẳng ai biết được thời điểm cái chết đang cận kề để ngăn chặn, thậm chí là trì hoãn nó. Và một trong những căn bệnh nguy hiểm được ví như “sát thủ giấu mặt” cướp đi sinh mệnh của con người không hề báo trước chính là “đột quỵ”. Đây là nguyên nhân tử vong đứng thứ 3 chỉ sau ung thư và bệnh tim mạch nhưng đứng hàng đầu về tỉ lệ tàn tật.
Tìm hiểu về chứng đau thần kinh tọa ở người trẻ tuổi
Tìm hiểu về chứng đau thần kinh tọa ở người trẻ tuổi

272 Lượt xem

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tình trạng đau thần kinh tọa không còn là căn bệnh thường gặp ở người lớn tuổi mà hiện tượng những người trẻ gặp tình trạng này ngày càng tăng lên. Có nhiều nguyên nhân cũng như triệu chứng khác nhau khi người trẻ gặp phải bệnh lý này. Cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu về chứng đau thần kinh tọa ở người trẻ tuổi trong bài viết dưới đây.
Vì sao thực dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng?
Vì sao thực dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng?

248 Lượt xem

Chìa khóa để có một sức khỏe tốt chính là một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Khi có sức đề kháng tốt thì cơ thể sẽ dễ dàng chống lại các tác nhân gây bệnh và bạn ít bị ốm, mệt mỏi hơn. Và thực dưỡng hiện đại là một trong những biện pháp được nhiều người tìm đến để nâng cao sức đề kháng hiện nay. Vậy vì sao thực dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng cho con người?
Giấc ngủ trưa quan trọng như thế nào?
Giấc ngủ trưa quan trọng như thế nào?

314 Lượt xem

Giấc ngủ trưa dù ngắn nhưng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc chợp mắt vào buổi trưa không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo trong khoảng thời gian còn lại trong ngày. Tuy nhiên, ngủ trưa cũng phải khoa học thì mới đem lại hiệu quả tốt. Ngược lại nếu bạn ngủ trưa với giờ giấc, tư thế không khoa học có thể là khởi nguồn cho những tiềm ẩn bệnh tật.
Bật mí cách trở nên xinh đẹp hơn mà không cần trang điểm
Bật mí cách trở nên xinh đẹp hơn mà không cần trang điểm

510 Lượt xem

Là con gái ai cũng muốn mình lúc nào cũng phải trông thật xinh đẹp và rạng rỡ. Vì vậy mỗi khi ra ngoài đường các nàng luôn phải dành rất nhiều thời gian để trang điểm. Để rút ngắn thời gian, Siêu Thị Khỏe và Đẹp sẽ chia sẻ cho bạn các cách để trở nên xinh đẹp hơn mà không cần trang điểm. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé:
Sử dụng nguyên liệu chăm sóc da bằng phương pháp detox
Sử dụng nguyên liệu chăm sóc da bằng phương pháp detox

204 Lượt xem

Detox là phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp gần đây được rất nhiều chị em phụ nữ đón nhận và ưa chuộng. Thế nhưng detox cơ thể thôi là chưa đủ, để có một làn da sáng mịn, khỏe mạnh thì không thể thiếu detox chăm sóc da. Những nguyên liệu detox da đơn giản dưới đây Siêu Thị Khỏe và Đẹp gợi ý có thể tốt cho quá trình detox của bạn đấy, cùng tham khảo nhé:
LẦM TƯỞNG: CHỈ CẦN ĂN ĐỦ BỮA LÀ ĐỦ CHẤT
LẦM TƯỞNG: CHỈ CẦN ĂN ĐỦ BỮA LÀ ĐỦ CHẤT

421 Lượt xem

Nhiều người vẫn làm tưởng chỉ cần 1 ngày ăn đủ 3 bữa là đã ăn đúng. Vậy thì phải ăn thế nào mới là hợp lý? Cùng Nutri Fucoidan khám phá những nguyên tắc ăn đúng như sau:
Nên uống nước ép cần tây khi nào là tốt nhất?
Nên uống nước ép cần tây khi nào là tốt nhất?

548 Lượt xem

Nước ép cần tây được ví như loại thức uống “thần kỳ” trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Vì thế, loại đồ uống này đang được nhiều chị em lựa chọn, uống mỗi ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách áp dụng, đặc biệt là nên uống khi nào mới mang lại hiệu quả tối ưu. Bài viết dưới đây Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ giúp chị em giải quyết thắc mắc đó. 
Fucoidan Care - Hỗ trợ điều trị cho người bệnh ung thư
Fucoidan Care - Hỗ trợ điều trị cho người bệnh ung thư

303 Lượt xem

“Quầy thuốc của mình đã kinh doanh gần 20 năm nay, gặp rất nhiều các trường hợp khổ sở vì u bướu. Họ đã và đang phải chịu đau đớn và đối diện với nguy hiểm từng ngày” Vậy giải pháp cho tình trạng này là gì? DS. Nguyễn Thu Hà đã chia sẻ những giải pháp tối ưu đặc biệt nhất cho những người đang mắc căn bệnh u bướu. 
NUTRI FUCOIDAN CÓ THỰC SỰ TỐT CHO TRẺ?
NUTRI FUCOIDAN CÓ THỰC SỰ TỐT CHO TRẺ?

742 Lượt xem

Nutri Fucoidan - Thực dưỡng miễn dịch đầu tiên tại Việt Nam có thành phần Fucoidan kết hợp với Betaglucan, Gạo lứt huyết rồng nảy mầm và các loại Hạt, theo nguyên lý cân bằng âm dương của thực dưỡng Ohsawa.   
HÓA TRỊ XẠ TRỊ NHẸ NHÀNG NHỜ FUCOIDAN CARE
HÓA TRỊ XẠ TRỊ NHẸ NHÀNG NHỜ FUCOIDAN CARE

478 Lượt xem

FUCOIDAN CARE - 3 THÀNH PHẦN DUY NHẤT ĐƯỢC CÁC BS KHUYÊN DÙNG hỗ trợ bệnh nhân đang HÓA - XẠ TRỊ 
Sữa non là gì? Công dụng đặc biệt của sữa non dành cho trẻ sơ sinh
Sữa non là gì? Công dụng đặc biệt của sữa non dành cho trẻ sơ sinh

247 Lượt xem

Trong quan niệm nuôi con khỏe mạnh tự nhiên nhất không thể không nói đến vai trò của sữa mẹ. Đây là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không có gì có thể thay thế được. Đặc biệt là loại sữa đầu, hay còn được gọi là sữa non được đánh giá là có hàm lượng dinh dưỡng cao gấp 10 lần so với sữa chuyển tiếp và sữa trưởng thành.
ĐỘT QUỴ NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?
ĐỘT QUỴ NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?

312 Lượt xem

Siêu Thị Khỏe Và Đẹp mời cả nhà cùng tìm hiểu rõ hơn về căn bệnh đột quỵ và cách phòng ngừa hiệu quả nhé!
Nutri Fucoidan – Dinh dưỡng 'vàng' cho bệnh nhân tiểu đường
Nutri Fucoidan – Dinh dưỡng 'vàng' cho bệnh nhân tiểu đường

213 Lượt xem

Thực dưỡng miễn dịch Nutri Fucoidan giàu chất xơ, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, giúp kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm cho bệnh nhân.
CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT SAU ĂN 2H: BAO NHIÊU LÀ BÌNH THƯỜNG?
CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT SAU ĂN 2H: BAO NHIÊU LÀ BÌNH THƯỜNG?

987 Lượt xem

Tăng đường huyết sau bữa ăn là tình trạng phổ biến ở cả người khỏe mạnh và người tiểu đường. Vậy tại sao tăng đường huyết sau ăn là vấn đề quan trọng đối với người mắc bệnh tiểu đường?
DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH UNG THƯ PHỔI
DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH UNG THƯ PHỔI

347 Lượt xem

Một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp nâng cao thể trạng và cùng với phác đồ điều trị chuyên sâu của bác sĩ, sẽ giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh và chống lại những di chứng do ung thư phổi gây ra.
Mẹo trị ho hiệu quả cho bé bằng các nguyên liệu an toàn
Mẹo trị ho hiệu quả cho bé bằng các nguyên liệu an toàn

240 Lượt xem

Thời tiết giao mùa cùng với không khí ô nhiễm là hai trong nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho ở trẻ nhỏ. Bên cạnh việc đưa bé đi thăm khám và sử dụng thuốc theo chỉ định, mẹ cũng có thể tham khảo thêm một số mẹo dân gian trị ho đơn giản trong bài viết dưới đây.
NGHỆ VÀNG VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA CHÚNG TRONG CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP
NGHỆ VÀNG VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA CHÚNG TRONG CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP

308 Lượt xem

Nghệ là một loại cây thuộc họ gừng, có nguồn gốc từ Đông Nam Á và được trồng thương mại ở khu vực đó, chủ yếu ở Ấn Độ. Ngày nay, nhiều nghiên cứu cho thấy được công dụng tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe nếu được sử dụng thường xuyên và đúng cách. 5 lợi ích hàng đầu đối với sức khoẻ của nghệ vàng đã được Nutri Mart tổng hợp ngay dưới đây!
NHỮNG BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH RIÊNG CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ
NHỮNG BÀI TẬP THỂ DỤC DÀNH RIÊNG CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ

423 Lượt xem

Vận động đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất và tinh thần. Vì thế tập thể dục cũng là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi của bệnh nhân ung thư.
Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe con người
Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe con người

243 Lượt xem

Tính theo tỷ lệ thời gian cuộc đời của một con người, thì giấc ngủ chiếm tới ⅓ khoảng thời gian đó. Chính vì thế, chúng ta không ai phủ nhận được tầm quan trọng của nó. Tuy nhiên, hiện nay có một số người vì công việc quá bận rộn hoặc ham chơi mà bỏ bê giấc ngủ. Nếu tình trạng đó kéo dài sẽ dẫn đến một số bệnh lý nghiêm trọng liên quan về giấc ngủ như huyết áp cao, suy giảm trí nhớ và tăng nguy cơ ung thư,… 
Tẩy tế bào chết là gì? 5 sai lầm thường gặp khi tẩy tế bào chết cho da mặt
Tẩy tế bào chết là gì? 5 sai lầm thường gặp khi tẩy tế bào chết cho da mặt

284 Lượt xem

Tẩy tế bào chết được xem là một bước vô cùng quan trọng giúp chị em có thể sở hữu một làn da khỏe mạnh và sáng mịn. Sau đây xin mời cả nhà cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tham khảo bài viết nhé.
CHĂM SÓC BÀN CHÂN NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG THẾ NÀO CHO ĐÚNG
CHĂM SÓC BÀN CHÂN NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG THẾ NÀO CHO ĐÚNG

364 Lượt xem

Người bệnh đái tháo đường khi bị tổn thương loét bàn chân có nguy cơ cắt cụt chi cao gấp 10-15 lần so với người bình thường. Tuy nhiên người bệnh không cần quá lo lắng vì tổn thương này đều có thể phòng ngừa được nếu người bệnh biết cách chăm sóc bàn chân đúng cách mỗi ngày.
Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn
Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn

222 Lượt xem

Chỉ cần gõ từ khóa “cách trị trẻ biếng ăn” lên thanh công cụ tìm kiếm trên google là sẽ có hàng loạt các thông tin để cha mẹ tham khảo. Tuy nhiên, chứng biếng ăn ở trẻ lại không xảy ra do một nguyên nhân cụ thể, mà còn bởi nhiều nguyên do khác. Lúc này, cha mẹ cần hiểu được con mình biếng ăn do đâu, từ đó mới có được biện pháp khắc phục hiệu quả.
Nutri Fucoidan - Sự kết hợp hoàn hảo giữa Thực dưỡng và 2 thành phần quý Fucoidan, Beta Glucan Nhật Bản
Nutri Fucoidan - Sự kết hợp hoàn hảo giữa Thực dưỡng và 2 thành phần quý Fucoidan, Beta Glucan Nhật Bản

417 Lượt xem

Sự kết hợp giữa triết lý âm – dương của thực dưỡng Ohsawa cùng bộ đôi Fucoidan và Beta Glucan đã cho ra đời Nutri Fucoidan. Đây được đánh giá là giải pháp ưu việt giúp nâng cao sức đề kháng, hạn chế quá trình oxy hóa hiệu quả. Triết lý âm – dương trong thực dưỡng Ohsawa
BỘ ĐÔI SẢN PHẨM NUTRI FUCOIDAN CARE TẠI HIỆU THUỐC
BỘ ĐÔI SẢN PHẨM NUTRI FUCOIDAN CARE TẠI HIỆU THUỐC

362 Lượt xem

Hiện tại bộ đôi sản phẩm Nutri Fucoidan Care không chỉ được phân phối online rộng khắp cả nước mà tại các hiệu thuốc cũng đang phân phối bộ đôi sản phẩm để khách hàng có thể mua sản phẩm một cách trực tiếp.  
Bí quyết sử dụng bột ngũ cốc giảm cân hiệu quả
Bí quyết sử dụng bột ngũ cốc giảm cân hiệu quả

238 Lượt xem

Giảm cân bằng ngũ cốc là phương pháp đơn giản, giúp cải thiện hiệu quả vóc dáng cho người thừa cân, béo phì. Mặc dù sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không nắm được cách uống và áp dụng chế độ phù hợp thì kết quả mang lại sẽ không cao. Vậy, sử dụng bột ngũ cốc giảm cân như thế nào mới chuẩn?
TPBVSK Fucoidan Care - Giải pháp tăng đề kháng hỗ trợ cho người bệnh ung thư
TPBVSK Fucoidan Care - Giải pháp tăng đề kháng hỗ trợ cho người bệnh ung thư

388 Lượt xem

Hàm lượng Fucoidan tinh khiết đạt >85% từ Tảo nâu Mozuku, Fucoidan Care được xem là Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả.
FUCOIDAN CARE UNG THƯ KHÔNG CÒN LÀ NỖI LO
FUCOIDAN CARE UNG THƯ KHÔNG CÒN LÀ NỖI LO

501 Lượt xem

Với công nghệ tiên tiến số 1 “Nhật Bản” lần đầu tiên có mặt tại “Việt Nam” - FUCOIDAN CARE Đôt phá với phương pháp Miễn Dịch tác động kép lên các khối u,ngăn ngừa xâm lấn và Tăng cường hệ miễn dịch tự thân.
Cách tăng sức đề kháng cho trẻ mà  các mẹ nên biết
Cách tăng sức đề kháng cho trẻ mà các mẹ nên biết

248 Lượt xem

Sức đề kháng được định nghĩa là khả năng phòng vệ và chống lại các tác nhân gây bệnh xâm (như siêu vi, vi khuẩn, kí sinh trùng,… gây hại) xâm nhập vào cơ thể của con người.
Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp và các loại bệnh
Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp và các loại bệnh

309 Lượt xem

Viêm khớp là bệnh lý khá phổ biến trong các bệnh liên quan đến xương khớp và có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, chú ý đến các dấu hiệu bất thường của cơ thể để kịp thời nhận biết và điều trị là rất cần thiết. Bài viết dưới đây Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ cung cấp một số thông tin cơ bản liên quan đến tình trạng này. 
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc phải căn bệnh về xương khớp
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc phải căn bệnh về xương khớp

252 Lượt xem

Nếu như trước đây, các bệnh lý về xương khớp thường chỉ phổ biến ở người có độ tuổi ngoài 50, thì ngày nay bệnh đang dần có xu hướng trẻ hóa. Nghĩa là kể cả người trong độ tuổi vị thành niên, ngoài vị thành niên cũng có thể mắc phải. Để tránh những di chứng khi xương khớp bị tổn thương quá lâu, mỗi người cần nắm bắt được tình trạng của bản thân và tìm biện pháp khắc phục kịp thời. 
Các trò chơi nâng cao sức khỏe và những lợi ích bạn không ngờ tới
Các trò chơi nâng cao sức khỏe và những lợi ích bạn không ngờ tới

314 Lượt xem

Vận động là một điều kiện thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ kiên nhẫn để duy trì hoạt động thể chất mỗi ngày. Các trò chơi tập thể dục cho người lớn và trẻ em hấp dẫn sẽ lôi cuốn cả gia đình cùng tham gia, giúp duy trì thói quen sinh hoạt năng động, khỏe mạnh. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Bà bầu có được ăn rau cần tây không ?
Bà bầu có được ăn rau cần tây không ?

348 Lượt xem

Rau cần được biết đến là loại thực phẩm xanh mang nhiều nguồn dưỡng chất dồi dào giúp nâng cao và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu phải đề ra một chế độ dinh dưỡng khắt khe để đảm bảo thai nhi trong bụng phát triển khỏe mạnh. Vì thế, rất dễ hiểu khi có ai đó hỏi “ bà bầu có ăn rau cần được không”.
MỖI NGÀY NẠP BAO NHIÊU CHẤT ĐẠM LÀ ĐỦ
MỖI NGÀY NẠP BAO NHIÊU CHẤT ĐẠM LÀ ĐỦ

336 Lượt xem

Chất đạm đóng vai trò quan trọng trong việc cấu tạo, duy trì và phát triển các tế bào của cơ thể. Vậy mỗi ngày nạp bao nhiêu chất đạm là đủ?
[Báo SKĐS] Giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh u bướu
[Báo SKĐS] Giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh u bướu

424 Lượt xem

Người u bướu nên bổ sung dinh dưỡng như thế nào? Người u bướu nên ăn những thực phẩm nào?
LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ THỂ BẮT ĐẦU MỘT CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH ?
LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ THỂ BẮT ĐẦU MỘT CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH ?

424 Lượt xem

Bạn đang tìm kiếm một chế độ ăn uống lành mạnh để duy trì sức khỏe và sắc đẹp? Đâu là chế độ dinh dưỡng tiêu chuẩn cho bản thân và gia đình? Tại sao cân bằng dinh dưỡng lại quan trọng đối với sức khỏe? Chắc hẳn sẽ có rất nhiều câu hỏi bạn cần tìm ra lời giải đáp. Hãy cùng Nutri Fucoidan tìm ra câu trả lời “Dinh dưỡng cơ bản”
Những lợi ích sức khỏe khi tắm vào buổi sáng bạn không nên bỏ qua
Những lợi ích sức khỏe khi tắm vào buổi sáng bạn không nên bỏ qua

289 Lượt xem

Buổi sáng là khoảng thời gian tắm thích hợp để bạn tỉnh táo và bắt đầu một ngày làm việc mới đầy sảng khoái. Đây cũng được xem là thời điểm lý tưởng để bạn vừa có thể thư giãn và suy nghĩ về kế hoạch trong ngày. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu những lợi ích sức khỏe khi bạn tắm vào buổi sáng qua bài viết dưới đây:
CÙNG NUTRI FUCOIDAN KHỎE TRỌN VẸN TỪ DƯỠNG CHẤT THỰC VẬT
CÙNG NUTRI FUCOIDAN KHỎE TRỌN VẸN TỪ DƯỠNG CHẤT THỰC VẬT

438 Lượt xem

Các loại thực phẩm từ thực vật chứa hàng ngàn chất hóa học giúp nuôi dưỡng cơ thể. Dưỡng chất từ thực vật sẽ mang lại một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần minh mẫn, một trái tim thiện lành giúp con người sống trọn vẹn hơn.
Những món ngon theo chế độ Eat Clean cho dân công sở
Những món ngon theo chế độ Eat Clean cho dân công sở

303 Lượt xem

Chế độ ăn Eat Clean ngày càng được các bạn dân công sở bận rộn, ít thời gian nấu nướng ưa chuộng. Thậm chí là những người không khéo tay trong việc bếp núc thì chế độ ăn này cực kỳ phù hợp. Chỉ với cách chế biến vô cùng đơn giản, 4 món ngon dưới đây toàn toàn có thể giúp cơ thể bạn thanh lọc bớt độc tố nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho một ngày làm việc vất vả. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu qua bài viết sau:
CÙNG NUTRI FUCOIDAN CHỦ ĐỘNG SỐNG KHỎE MỖI NGÀY
CÙNG NUTRI FUCOIDAN CHỦ ĐỘNG SỐNG KHỎE MỖI NGÀY

354 Lượt xem

Tại Việt Nam, mỗi năm có 73% các ca tử vong liên quan đến bệnh không lây nhiễm như: tim mạch, đái tháo đường, huyết áp, ung thư… Mà nguyên nhân đều xuất phát từ lối sống không lành mạnh và chưa có thói quen phòng ngừa bệnh tật.
5 THÓI QUEN XẤU NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG PHẢI BỎ NGAY
5 THÓI QUEN XẤU NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG PHẢI BỎ NGAY

423 Lượt xem

Tiểu đường là bệnh lý mạn tính gây ra nhiều biến chứng mạn tính đáng sợ. Để điều trị hiệu quả bệnh tiểu đường, người bệnh cần xây dựng một lối sống khoa học, một chế độ ăn uống phù hợp. Đặc biệt phải tránh xa 5 thói quen xấu dưới đây.
Tia UV là gì? Tạo sao vào mùa Đông bạn vẫn cần tránh nắng?
Tia UV là gì? Tạo sao vào mùa Đông bạn vẫn cần tránh nắng?

237 Lượt xem

Nắng nóng là một hiện tượng thời tiết đặc biệt, không chỉ xuất hiện vào những ngày hè mà cả mùa đông – khoảng thời gian tưởng chừng như chỉ có giá lạnh. Trong những tia nắng mang theo tia UV gây tổn thương da đặc biệt là những người phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời.
Bí quyết chăm sóc da mặt tại nhà cho mẹ sau sinh
Bí quyết chăm sóc da mặt tại nhà cho mẹ sau sinh

257 Lượt xem

Do những thay đổi của nội tiết tố, stress, căng thẳng trong thời kỳ mang thai mà nhiều bà mẹ đã phải gánh chịu sự “tụt dốc không phanh” của làn da. Những vết chai sần, mụn trứng cá hay sự thay đổi màu da cũng khiến chị em mất đi sự tin vốn có khi bước chân ra khỏi nhà. 
Vitamin và khoáng chất quan trọng đối với cơ thể như thế nào?
Vitamin và khoáng chất quan trọng đối với cơ thể như thế nào?

304 Lượt xem

Mỗi ngày chúng ta đều nạp vào cơ thể rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thông qua chế độ ăn uống. Thế nhưng, với cuộc sống tất bật như hiện nay, không phải ai cũng có thời gian tìm hiểu những tác dụng diệu kỳ mà chúng mang lại. Trong bài viết sau đây, hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp khám phá những công dụng của vitamin và khoáng chất nhé!
TẠI SAO THỰC DƯỠNG OHSAWA LẠI ĐƯỢC ƯA CHUỘNG
TẠI SAO THỰC DƯỠNG OHSAWA LẠI ĐƯỢC ƯA CHUỘNG

240 Lượt xem

Hiện nay, thực dưỡng là một chế độ ăn nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Sở dĩ phương pháp này được ưa chuộng bởi nó mang lại những hiệu quả thiết thực cho sức khỏe cũng như tinh thần. Dưới đây là 2 lý do khiến chế độ ăn này trở nên phổ biến:
TOP 10 QUY TRÌNH NGHIÊM NGẶT TẠO RA NUTRI FUCOIDAN
TOP 10 QUY TRÌNH NGHIÊM NGẶT TẠO RA NUTRI FUCOIDAN

493 Lượt xem

Để tạo ra sản phẩm Nutri Fucoidan chất lượng hiệu quả nhất đến tay người tiêu dùng là cả một hành trình vô cùng tỉ mỉ, kỹ lượng với 10 bước quy trình nghiêm ngặt từ khâu đầu tiên là nhập nguyên vật liệu tới khâu cuối cùng là phân phối tới tay người tiêu dùng.  
NUTRI FUCOIDAN – DINH DƯỠNG VÀNG CHO CẢ GIA ĐÌNH
NUTRI FUCOIDAN – DINH DƯỠNG VÀNG CHO CẢ GIA ĐÌNH

640 Lượt xem

Nutri Fucoidan là thực dưỡng miễn dịch đầu tiên tại Việt Nam, dựa trên sự kết hợp giữa phương pháp thực dưỡng Ohsawa và nguyên lý miễn dịch học:
Bí quyết duy trì luyện tập giảm cân vào mùa đông
Bí quyết duy trì luyện tập giảm cân vào mùa đông

263 Lượt xem

Mùa đông được coi là mùa thử thách nhất trong năm dành cho những người đang trong chế độ giảm cân. Bởi thời tiết se lạnh khiến bạn chỉ muốn cuộn mình trong chăn chứ không thích vận động. Bên cạnh đó, do cơ thể phải mất nhiều năng lượng để làm ấm cơ thể nên bạn sẽ luôn có cảm giác nhanh đói và thèm ăn vặt.
HÃY QUAN TÂM BẢO VỆ SỨC KHỎE CHA MẸ NGAY TỪ HÔM NAY
HÃY QUAN TÂM BẢO VỆ SỨC KHỎE CHA MẸ NGAY TỪ HÔM NAY

226 Lượt xem

BẠN ĐÃ HIỂU ĐÚNG VỀ THỰC PHẨM T Ố T CHO SỨC KHỎE CỦA CHA, MẸ?
Hiểu đúng về phương pháp thực dưỡng hiện đại giúp tăng cường hệ miễn dịch
Hiểu đúng về phương pháp thực dưỡng hiện đại giúp tăng cường hệ miễn dịch

221 Lượt xem

Chế độ thực dưỡng đang được nhiều người nhắc đến như một xu hướng mới. Nếu chúng ta hiểu và áp dụng đúng về phương pháp này thì sẽ thu về kết quả rất tốt. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe Và Đẹp tìm hiểu chế độ đó qua bài viết này nhé!
Các loại rau quả tốt cho tình trạng táo bón
Các loại rau quả tốt cho tình trạng táo bón

250 Lượt xem

Hiện nay để hạn chế được tình trạng táo bón cũng như có một cơ thể khỏe mạnh, bạn cần có chế độ dinh dưỡng khoa học và bổ sung đủ lượng chất xơ, vitamin tốt cho cơ thể. Trong bài viết này hãy cùng điểm qua các loại rau quả tốt cho táo bón, hỗ trợ hệ tiêu hóa không thể bỏ qua dưới đây nhé:
Sống cân bằng nhờ thực dưỡng hiện đại công nghệ Nhật Bản
Sống cân bằng nhờ thực dưỡng hiện đại công nghệ Nhật Bản

465 Lượt xem

Phương pháp thực dưỡng hiện đại với các loại gạo lứt, các loại đậu, các loại tảo biển và học thuyết âm dương nhằm duy trì sự cân bằng trong cuộc sống, sức khỏe, hướng tới việc kéo dài tuổi thọ.
Thực dưỡng hiện đại – Bí quyết vàng tăng cường hệ miễn dịch cho cả gia đình
Thực dưỡng hiện đại – Bí quyết vàng tăng cường hệ miễn dịch cho cả gia đình

474 Lượt xem

Beta Glucan đã được công nhận trong nhiều thập kỉ qua về tính chất hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể con người. Beta Glucan được tìm thấy trong các tế bào nấm men và nấm y học. Beta Glucan kích thích hoạt động cấc đại thực bào, gia tăng số lượng tế bào miễn dịch. Các tế bào này sẽ sớm tìm các tế bào lạ, tế bào hoại tử nhờ đó, con người có thể hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Tác hại của việc hút thuốc lá
Tác hại của việc hút thuốc lá

423 Lượt xem

“Hút thuốc lá có hại có hại cho sức khỏe”. Thuốc lá thông thường, thuốc lá điện tử hay bất kỳ các sản phẩm thuốc lá nào khác cũng đều chứa rất nhiều độc tố nguy hiểm. Từ bỏ thuốc lá là điều vô cùng khó khăn với nhiều người. Tuy nhiên, hãy cùng đọc bài viết sau đây để có thêm động lực bảo vệ sức khỏe bản thân và những người xung quanh nhé!
TÁC DỤNG CỦA GẠO LỨT HUYẾT RỒNG
TÁC DỤNG CỦA GẠO LỨT HUYẾT RỒNG

497 Lượt xem

Gạo lứt huyết rồng là loại gạo huyết rồng được xay sơ qua và vẫn giữ được lớp cám dày bên ngoài nên lớp vỏ màu nâu đặc biệt. Thành phần của gạo huyết rồng chủ yếu gồm chất xơ cùng các vitamin: B1, B2, B3, B5, B6, K… chất đạm, chất báo, các nguyên tố vi lượng canxi, sắt, magie, photpho, omega 3, omega 6, omega 9… Đây đều là những loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể, rất tốt cho sức khỏe.
BẢO VỆ SỨC KHỎE–SỐNG KHỎE MỖI NGÀY
BẢO VỆ SỨC KHỎE–SỐNG KHỎE MỖI NGÀY

362 Lượt xem

 Fucoidan Care 60 viên Tảo nâu chống ung thư cao cấp Nhật Bản
BẠN HAY ĐÓI BẤT CHỢT? ĐÓI ĐẾN BỦN RỦN CHÂN TAY? VẬY LÀM THẾ NÀO?
BẠN HAY ĐÓI BẤT CHỢT? ĐÓI ĐẾN BỦN RỦN CHÂN TAY? VẬY LÀM THẾ NÀO?

562 Lượt xem

Đối với người mắc đái tháo đường, mặc dù đường trong máu cao nhưng không cung cấp được cho các cơ quan dẫn đến việc cơ thể thiếu năng lượng để hoạt động. Chính vì vậy, não bộ luôn phát tín hiệu tăng cảm giác đói để bổ sung thêm đường cho cơ thể, khiến người mắc đái tháo đường rất dễ ăn uống mất kiểm soát, làm ảnh hưởng đến đường huyết.
Tình trạng thiếu máu não thường gặp ở người trẻ tuổi
Tình trạng thiếu máu não thường gặp ở người trẻ tuổi

252 Lượt xem

Bệnh thiếu máu não thường gặp ở người cao tuổi nhưng hiện nay căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa. Số liệu thống kê chỉ ra số lượng người tử vong do thiếu máu não đã ghi nhận ở người có độ tuổi rất trẻ.   
Những nguyên nhân tăng huyết áp ở người cao tuổi
Những nguyên nhân tăng huyết áp ở người cao tuổi

297 Lượt xem

Nhiều nghiên cứu chỉ ra số lượng người cao tuổi mắc các căn bệnh liên quan đến huyết áp và biến chứng của căn bệnh này ngày càng tăng. Một trong những giải pháp giúp tăng cường và bảo vệ sức khỏe của người cao tuổi đó chính là cần tìm hiểu về nguyên nhân tăng huyết áp ở người cao tuổi.
Làm gì để xoa dịu tình trạng đau nhức khớp gối?
Làm gì để xoa dịu tình trạng đau nhức khớp gối?

227 Lượt xem

Đau nhức khớp gối là triệu chứng có thể gặp ở tất cả các lứa tuổi, đặc biệt là những người ít vận động, vận động quá nhiều hoặc người lớn tuổi. Đau nhức khớp gối khiến người bệnh khó di chuyển, cảm thấy đau đớn và khó khăn trong các hoạt động hàng ngày. Nếu gặp các triệu chứng đau nhức khớp gối, bạn có thể thử một số cách để xoa dịu tình trang này dưới đây.
Các nguyên nhân và triệu chứng của xơ vữa động mạch
Các nguyên nhân và triệu chứng của xơ vữa động mạch

239 Lượt xem

Tỷ lệ người mắc bệnh xơ vữa động mạch ngày càng tăng do lối sống không khoa học cũng như quá trình oxy hóa cơ thể tăng theo tuổi tác. Nếu không tìm hiểu nguyên nhân và phòng chống nó thì có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. 
Những tác dụng của nước ép cần tây có thể khiến bạn bất ngờ
Những tác dụng của nước ép cần tây có thể khiến bạn bất ngờ

290 Lượt xem

Cần tây lâu nay vẫn được biết đến như một loại thực phẩm tốt cho tất cả mọi người. Thế nhưng bất ngờ là tác dụng của nước ép cần tây còn hiệu quả và tối ưu hơn nhiều so với việc sử dụng cần tây trực tiếp. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe Và Đẹp tìm hiểu kỹ hơn công dụng của loại nước ép đặc biệt này nhé!
3 THÓI QUEN GIÚP BẠN KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY
3 THÓI QUEN GIÚP BẠN KHỎE ĐẸP MỖI NGÀY

346 Lượt xem

Sở hữu 1 cuộc sống căng tràn năng lượng, sức khỏe dồi dào và làn da căng mịn là điều mà chắc chắn ai cũng muốn. Hãy bắt đầu ngay với 3 thói quen đơn giản sau:
Làm sao để khắc phục chứng đau lưng ở phụ nữ ?
Làm sao để khắc phục chứng đau lưng ở phụ nữ ?

220 Lượt xem

Đa số chị em thường chủ quan khi phát hiện những cơn đau nhẹ, tần suất ít ở vùng lưng. Phải đến khi cường độ đau tăng dần mới để ý. Tuy nhiên, việc phát hiện muộn có thể sẽ gây khó khăn cho quá trình điều trị. Nếu ở trong trường hợp tương tự thì những chia sẻ dưới đây sẽ hữu ích với bạn.
LÝ DO THỰC DƯỠNG FUCOIDAN LÀ THỨC UỐNG DINH DƯỠNG TỐT CHO MỌI LỨA TUỔI
LÝ DO THỰC DƯỠNG FUCOIDAN LÀ THỨC UỐNG DINH DƯỠNG TỐT CHO MỌI LỨA TUỔI

507 Lượt xem

Thức uống thực dưỡng tuân thủ nguyên lý quân bình âm dương Bữa ăn đầy đủ dưỡng chất từ thực vật: đạm, vitamin, khoáng chất, bột… 100% từ thực vật, không đường, không chất bảo quản An toàn, thích hợp cho mọi đối tượng, kể cả người ăn chay, ăn thực dưỡng, người có bệnh lý Tiện lợi, dễ sử dụng, có thể pha với nước ấm hoặc nước hoa quả...
Những công thức từ mặt nạ bơ giúp dưỡng da hiệu quả
Những công thức từ mặt nạ bơ giúp dưỡng da hiệu quả

303 Lượt xem

Bơ được xem là một trong những loại quả có tác dụng chăm sóc và làm đẹp da tuyệt vời. Xu hướng đắp mặt nạ bơ đã xuất hiện từ khá lâu bởi chúng còn nổi tiếng với công dụng dưỡng ẩm và có nguồn dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu những công thức từ mặt nạ bơ giúp chăm sóc da mặt hiệu quả nhé:
Những biểu hiện viêm phổi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cha mẹ cần biết
Những biểu hiện viêm phổi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cha mẹ cần biết

268 Lượt xem

Viêm phổi là nguyên nhân hàng đầu gây suy hô hấp, thậm chí tử vong ở trẻ sơ sinh, trẻ dưới 5 tuổi. Phần lớn các trường hợp gặp phải biến chứng nặng do không được điều trị kịp thời, triệt để. Vì vậy, nắm được các thông tin liên quan, đặc biệt là dấu hiệu viêm phổi ở trẻ sơ sinh sẽ giúp cha mẹ chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe bé yêu.
CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA HẠT SEN ĐẾN SỨC KHỎE
CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA HẠT SEN ĐẾN SỨC KHỎE

450 Lượt xem

Hạt sen có thể sử dụng được ở cả 2 dạng tươi và khô, nó không chỉ là thực phẩm ngon miệng, phù hơp cho mọi lứa tuổi mà còn là vị thuốc quý trong y học đem lại rất nhiều công dụng cho sức khỏe.
Bổ sung chất xơ cho trẻ đúng cách mẹ cần biết
Bổ sung chất xơ cho trẻ đúng cách mẹ cần biết

248 Lượt xem

Nhu cầu sử dụng chất xơ ở trẻ không quá cao nhưng lại có vai trò đặc biệt quan trọng đối với hệ tiêu hóa của chúng. Vì vậy việc bổ sung chất xơ đầy đủ và đúng cách sẽ giúp bé khỏe mạnh và phát triển tốt hơn. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây nhé.
Beta Glucan – Hoạt chất kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên
Beta Glucan – Hoạt chất kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên

500 Lượt xem

Được phát hiện từ thế kỉ XIX nhưng cho tới giữa thế kỉ XX, Beta Glucan mới được nghiên cứu rộng rãi và được khẳng định là hoạt chất tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Chức năng điều biến miễn dịch của Beta Glucan được thể hiện dưới cơ chế tác động chủ yếu trên hệ miễn dịch tự nhiên gồm:
TRONG KHỎE NGOÀI ĐẸP NHỜ ĂN CHAY THỰC DƯỠNG
TRONG KHỎE NGOÀI ĐẸP NHỜ ĂN CHAY THỰC DƯỠNG

526 Lượt xem

Nhà khoa học Hippocrates đã nói: “ Hãy để thực phẩm là thuốc phòng bệnh của quý vị”
NUTRI MART ĐIỂM ĐẾN TIN CẬY CỦA MỌI NHÀ
NUTRI MART ĐIỂM ĐẾN TIN CẬY CỦA MỌI NHÀ

236 Lượt xem

“An toàn - Thân Thiện - Tiện lợi” Nutri Mart là chuỗi siêu thị hệ thống cung cấp 100% các sản phẩm có nguồn gốc “thuần Việt”. Từ những ngày đầu ra mắt đến nay, Nutri Mart mang một diện mạo mới với thông điệp xanh gây ấn tượng với người tiêu dùng.
10 thay đổi ngoạn mục sau 1 tháng ăn chay thực dưỡng
10 thay đổi ngoạn mục sau 1 tháng ăn chay thực dưỡng

1189 Lượt xem

Ngày càng nhiều người ăn chay (không thịt, trứng, sữa) vì nhiều lý do: môi trường, niềm tin, và nhất là sức khỏe. Hai trong số những lợi ích sức khỏe là giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và có thể giảm cân. Nếu đang cân nhắc về việc ăn chay, bạn cần hiểu rõ những thay đổi sẽ xảy đến trên cơ thể và trong lối sống của mình.
Thủ phạm gây ra các bệnh tim mạch và cách phòng tránh
Thủ phạm gây ra các bệnh tim mạch và cách phòng tránh

232 Lượt xem

Tim là bộ phận quan trọng có liên quan trực tiếp đến sự sống của con người. Thông qua các cơ tim, máu và oxy được lưu thông khắp cơ thể. Chính vì vậy sức khỏe tim mạch luôn là vấn đề được đặt lên bàn cân trong thời đại cuộc sống hiện đại ngày nay. Chúng ta có thể bảo vệ sức khỏe tim mạch bằng cách tìm hiểu rõ nguyên nhân ảnh hưởng xấu đến hoạt động của cơ tim để từ đó thực hiện các biện pháp thích hợp.
NGUYÊN TẮC GIÚP NÂNG CAO TUỔI THỌ, NGĂN NGỪA DI CĂN CỦA NGƯỜI BỆNH UNG THƯ
NGUYÊN TẮC GIÚP NÂNG CAO TUỔI THỌ, NGĂN NGỪA DI CĂN CỦA NGƯỜI BỆNH UNG THƯ

406 Lượt xem

Làm thế nào để nâng cao tuổi thọ, cuộc sống thêm chất lượng với những giây phút sống vui, sống khỏe mỗi ngày?
TRÀ SỮA MATCHA - THƠM VỊ TRÀ BÉO VỊ SỮA
TRÀ SỮA MATCHA - THƠM VỊ TRÀ BÉO VỊ SỮA

594 Lượt xem

Matcha sở hữu một hương vị riêng biệt, tạo cảm giác thú vị và dễ dàng kết hợp với các món tráng miệng hoặc các loại đồ uống khác nhau trên khắp châu Á.
Các nguyên nhân chính gây tai biến mạch máu não của người trẻ
Các nguyên nhân chính gây tai biến mạch máu não của người trẻ

307 Lượt xem

Theo một nghiên cứu gần đây của các bác sĩ cho thấy “Trong quá khứ, tai biến mạch máu não thường xảy ra đối với những người già. Nhưng trong những năm gần đây, các số liệu được thống kê cho thấy tỷ lệ những người trẻ mắc tai biến mạch máu não ngày càng tăng nhanh chóng.” Các bác sĩ cũng đã xác nhận lý do người mắc bệnh tai biến ngày càng trẻ hóa đó chính là do một số yếu tố liên quan tới lối sống hiện đại.
NUTRI FUCOIDAN CÓ TỐT KHÔNG?
NUTRI FUCOIDAN CÓ TỐT KHÔNG?

618 Lượt xem

Nutri Fucoidan với công thức toàn diện đem lại hiệu quả ưu việt cho người sử dụng

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng