Cách trồng rau cần tây tại nhà đơn giản, 99% thành công!

Cần tây hay rau cần tây vẫn được biết đến như loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với chị em trong làm đẹp và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, việc mua sẵn nguyên liệu và bảo quản lâu ngày trong tủ lạnh sẽ khiến chúng mất đi sự tươi ngon. Vậy tại sao bạn không thử tự trồng rau cần tây tại nhà theo những hướng dẫn mà Siêu Thị Khỏe Và Đẹp chia sẻ dưới đây. Cùng bắt tay thực hiện ngay nhé!

Các cách trồng cần tây dễ thành công nhất

Cần tây tự trồng tất nhiên sẽ đảm bảo về tiêu chí sạch, an toàn so với các bó cần bày bán ngoài chợ. Các chị em chỉ cần chuẩn bị một vài dụng cụ đơn giản và dành khoảng một tiếng đồng hồ là đã có một vườn ươm cần tây cho riêng mình rồi.

Kinh nghiệm chọn thời gian để bắt tay vun trồng loại rau này tại miền Bắc là cuối mùa hè và sẽ được thu hoạch vào cuối thu, đầu đông – khi thời tiết hơi se lạnh. Ngược lại, nếu các chị em ở miền Nam thì hãy bắt đầu trồng ngay thời điểm đầu xuân. Đây là hai thời điểm cho ra nông phẩm có mùi vị thơm ngon, dễ ăn nhất trong năm. Tuy nhiên, nếu đã bỏ lỡ khoảng thời gian này cũng không sao cả, hãy bắt tay trồng bất cứ khi nào thuận tiện nhé.

Cần tây nên được gieo trồng từ đầu xuân hoặc cuối hạ
Hình ảnh: Cần tây nên được gieo trồng từ đầu xuân hoặc cuối hạ Siêu Thị Khỏe và đẹp sẽ giới thiệu hai cách trồng cần tây cơ bản tại nhà dễ thực hiện, dễ thành công hơn cả là sử dụng hạt giống và sử dụng gốc cần tây cũ.

Trồng cần tây bằng hạt giống

Cần tây được trồng bằng hạt giống tuy có yêu cầu chăm sóc phức tạp nhưng lại cho ra nông phẩm to, giòn và ngon nhất. Nếu chị em chọn phương án này thì cần sự kiên nhẫn và tỉ mẩn vì quãng thời gian từ lúc gieo hạt đến lúc thu hoạch tương đối dài. Cần tây trồng bằng phương pháp này thích hợp để sử dụng làm các món ăn chính như món hầm, món xào và súp.

Chuẩn bị đất

Để có thể bắt đầu gieo hạt, trồng cây thì điều đầu tiên chúng ta cần chuẩn bị là đất. Đây là yếu tố quyết định trực tiếp đến các thành quả trồng trọt của chị em về sau. Trước hết, hãy chọn một khoảng vườn hoặc một chậu trồng cây đặt gần cửa sổ hoặc ngoài mái hiên. Cần ưu tiên chọn vị trí có ánh nắng mặt trời trực tiếp nhưng không quá gay gắt.

Cần tây đòi hỏi loại đất giàu dinh dưỡng nên chúng ta cần thực hiện trộn phân bón vào đất vài ngày trước khi gieo hạt. Phân sẽ giúp đất trở nên giàu dinh dưỡng và có lợi cho sự phát triển, sinh trưởng của cần tây. Nếu chị em không có kinh nghiệm trộn đất và phân bón thì có thể mua các túi đất chuyên dụng đã trộn theo tỷ lệ chuẩn ở các cửa hàng cây cảnh. Đất này chỉ cần tưới nước đủ ẩm là có thể gieo hạt luôn.

Độ pH thích hợp để trồng cần tây là 5,8 đến 6,8, nếu là loại đất chuyên dụng thì độ pH thường đã đạt mốc cận chuẩn nhưng nếu chị em tự trộn đất thì nên tự kiểm tra lại. 

Cần tây vốn là loại cây mọc ở các khu vực đất hơi lầy nên chúng ta cần lưu ý duy trì độ ẩm cao hơn trồng các nhóm rau khác.

Gieo hạt

Đối với các vùng trồng cần tây vào đầu xuân, hãy gieo hạt trước khi trời nắng gắt. Ngược lại, với các vùng nên trồng cần tây vào cuối hè thì nên đảm bảo gieo hạt sớm để hạt mầm không phải chịu các đợt sương lạnh bất ngờ khiến cây không lớn được.

Trước khi gieo chị em nên ngâm hạt trong nước hơi ấm qua một đêm, cách này sẽ kích thích hạt giống nảy mầm nhanh hơn. Sau khi đã ngâm hạt thì chỉ cần rải đều các hạt lên vùng đất đã được cấp ẩm và tưới nước vừa đủ là xong. Chị em cần lưu ý không phủ thêm đất lên hạt giống vì đất sẽ khiến mầm cây không nảy lên được.

Mầm cây cần tây mới nhú
Hình ảnh: Mầm cây cần tây mới nhú

Thường thì chúng ta sẽ phải đợi từ 1 – 2 tuần để tất cả các hạt mầm nảy thành cây con. Thời điểm cây con đang phát triển, cần đảm bảo thắp bóng đèn cấp sáng liên tục đủ 16 giờ mỗi ngày, duy trì nhiệt độ ổn định và tưới bằng phương pháp phun sương.

Trồng cần tây bằng gốc

Gốc cần tây có thể tận dụng trồng thành cây mới bằng đất hoặc thủy sinh đều được. Ưu điểm của cách trồng này là cần tây nhanh phát triển, lá xanh tốt nhưng thân và cành sẽ khá nhỏ, không được giòn như cách gieo hạt. Phương pháp cho ra nguồn nguyên liệu thích hợp để làm nước ép hoặc như một loại gia vị bổ sung cho các bữa ăn của gia đình.

Để bắt đầu, chúng ta chỉ cần thu các gốc cần tây đã qua sử dụng (đã bị cắt sát gốc). Nếu chị em chưa sử dụng ngay các gốc cần tây này thì có thể bọc chúng trong giấy bạc và cất tủ lạnh. Ngay cả khi các gốc cần tây đã bị héo do để trong tủ lạnh lâu vẫn có thể tươi trở lại sau khi cắt các đầu và ngâm vào chậu nước 30 phút.

Có hai cách để thực hiện phương án trồng này là:

  • Bỏ gốc cần tây vào một chậu nhỏ có lớp đất mỏng bên dưới và đặt tại nơi có ánh sáng mặt trời. Nếu cần có thể rải thêm một ít phân bón tan chậm để cây có đủ dưỡng chất phát triển. Cây cần tây mới sẽ mọc lên từ giữa gốc cây cũ và lớn dần, phát triển thân lá.
  • Cách trồng thứ hai là đặt gốc cần tây vào một chậu ít nước, nước chỉ cao khoảng 3 – 5cm. Cây mới sẽ xuất hiện sau khoảng 2 ngày ngâm nước liên tục và chúng ta nên thay nước nếu thấy nước cũ có biểu hiện đục bẩn. Cây cần tây trồng thủy sinh chỉ phát triển đến một mức nhất định, thường là cung cấp lá làm gia vị cho món ăn hoặc salad. Nếu chị em muốn cây phát triển hơn thì có thể chuyển cây ra các chậu đất lớn.
Cây cần tây mọc từ gốc cây cũ
Hình ảnh: Cây cần tây mọc từ gốc cây cũ

Cách chăm sóc cây cần tây khi trồng tại nhà

Từ thời điểm cần tây nảy mầm cho đến lúc thu hoạch yêu cầu một số tiêu chuẩn chăm sóc nhất định. Chị em có thể tham khảo một số lưu ý dưới đây để thuận lợi trong việc chăm sóc cần tây hơn nhé!

  • Cần tây là loại rau háo nước nên chúng ta cần đảm bảo tưới đủ nước trong suốt thời kỳ cây sinh trưởng và phát triển, đặc biệt với các cây được trồng vào mùa hè, thời điểm khô hanh. Kinh nghiệm nhận biết cây đang cần thêm nước là phần cuống lá nhỏ đi và có dấu hiệu khô, vàng.
Cần tây cần được cung cấp đủ nước và ánh sáng để phát triển
Hình ảnh: Cần tây cần được cung cấp đủ nước và ánh sáng để phát triển
  • Nên ưu tiên sử dụng phân bón dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình tăng trưởng của cây.
  • Rễ cây cần tây nhỏ và bám khá nông trong đất nên chúng ta cần lưu ý thao tác nhẹ nhàng để cây không bị bật rễ. Ngoài ra nếu trồng cây tây trong đất thì cổ dại dễ mọc xung quanh, chúng ta nên nhổ bớt các cây cỏ này đi để cây có được chất dinh dưỡng tốt nhất từ đất.
  • Khi cần tây đã phát triển thành các thân lá to thì nên tìm cách cố định chúng lại với nhau để các cành không bị bung ra xung quanh, tốn diện tích lại dễ bị gãy.

Thu hoạch và bảo quản

Thời kỳ thu hoạch là lúc cây đạt chiều cao khoảng 20 – 25cm. Cần tây ngon nhất khi thu hoạch vào thời tiết mát mẻ và hơi se lạnh. Cần lưu ý thu hoạch cần tây trước khi cây ra hoa để đảm bảo hương vị khi ăn. Chúng ta có thể thu hoạch theo cách nhổ cả cây hoặc cắt thân cây tùy theo nhu cầu sử dụng. Kinh nghiệm khi cắt cần tây để nấu ăn là chọn các cây cần tây có thân xanh hơi sẫm màu, mọng nước và có độ giòn nhất định.

Cần tây cao khoảng 20cm là lúc thích hợp để thu hoạch nhất
Hình ảnh: Cần tây cao khoảng 20cm là lúc thích hợp để thu hoạch nhất

Cần tây sau khi thu hoạch có thể rửa sạch để nấu ăn luôn hoặc bảo quản trong các loại túi bọc thực phẩm trữ trong tủ lạnh. Cần tây có thể giữ được mùi vị nguyên bản trong khoảng 1 tuần sau khi thu hoạch và bảo quản đúng cách.

Với hai cách trồng rau cần tây trên đây, chị em có thể hoàn toàn tự tin về nguồn cung cấp nguyên liệu sạch, an toàn ngay tại nhà. Ngay cả các nông dân trồng cần tây trong nhà kính cũng có thể thất bại vài lần trước khi thu hoạch được vụ cần tây đầu tiên. Vì thế, chị em không cần lo lắng hay thất vọng nếu có rắc rối trong quá trình gieo trồng nhé. Chúc các chị em thành công!

SIÊU THỊ KHỎE & ĐẸP

Địa chỉ: 125 Man Thiện, p. Hiệp Phú, Q9, HCM

Email: sieuthikhoevadepvietnam@gmail.com

Hotline: 0935 018 078


Tin tức liên quan

Trẻ bị tiêu chảy nên bổ sung những loại thực phẩm nào?
Trẻ bị tiêu chảy nên bổ sung những loại thực phẩm nào?

472 Lượt xem

Tiêu chảy là một loại bệnh lý rất phổ biến và thường gặp ở trẻ em khi bị nhiễm trùng đường ruột. Theo số liệu thống kê, những trẻ dưới 2 tuổi trung bình quân mỗi năm đều sẽ bị tiêu chảy từ 2- 3 lần. Mặc dù trẻ bị tiêu chảy không quá nguy hiểm nhưng ba mẹ cũng không nên ngó lơ.

Món quà 8/3 đặc biệt bên người bạn yêu thương
Món quà 8/3 đặc biệt bên người bạn yêu thương

796 Lượt xem

Món quà 8/3 đặc biệt bên người bạn yêu thương

THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH
THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH

507 Lượt xem

Để nâng cao hệ miễn dịch khỏe mạnh, yếu tố đóng vai trò quan trọng đó là chế độ ăn uống và thói quen luyện tập thể dục phù hợp. Bên cạnh đó là bổ sung thêm thực dưỡng miễn dịch để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cả gia đình tránh nguy cơ nhiễm bệnh.

12 Công dụng của hạt chia đối với sức khỏe
12 Công dụng của hạt chia đối với sức khỏe

1102 Lượt xem

Được biết là một loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, protein và nhiều khoáng chất,… Hạt chia được các chuyên gia dinh dưỡng là tốt cho sức khỏe và mang lại nhiều lợi ích trong việc làm đẹp.

Trong bài viết sau đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng trong loại hạt này nhé.

Tăng cường hệ miễn dịch với Nutri Fucoidan, bí quyết sống khoẻ mới của người Việt
Tăng cường hệ miễn dịch với Nutri Fucoidan, bí quyết sống khoẻ mới của người Việt

395 Lượt xem

Fucoidan được coi là một hợp chất quý mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu vì sao Fucoidan giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, chống lão hóa hiệu quả nhé.

Bí mật sống thọ của người dân Quần đảo Okinawa
Bí mật sống thọ của người dân Quần đảo Okinawa

400 Lượt xem

Bạn có biết đại dương là nơi cư trú của vô số động thực vật biển trên trái đất không? Bạn có khi nào tự hỏi tại sao Okinawa được xem là quần đảo có người dân sống thọ nhất nước Nhật không? Và Fucoidan sẽ giúp bạn mở cánh cửa bí mật về tuổi thọ của người dân Okinawa.

Hiểu đúng về phương pháp thực dưỡng hiện đại giúp tăng cường hệ miễn dịch
Hiểu đúng về phương pháp thực dưỡng hiện đại giúp tăng cường hệ miễn dịch

460 Lượt xem

Chế độ thực dưỡng đang được nhiều người nhắc đến như một xu hướng mới. Nếu chúng ta hiểu và áp dụng đúng về phương pháp này thì sẽ thu về kết quả rất tốt. Hãy cùng tìm hiểu chế độ đó qua bài viết này nhé!

UNG THƯ - U BƯỚU - BỔ DƯỠNG
UNG THƯ - U BƯỚU - BỔ DƯỠNG

931 Lượt xem

Đông y có câu: "Nữ dưỡng gan - Nam dưỡng thận"

Gan tích trữ huyết và điều chỉnh máu huyết lưu thông.
Mắt đầy đủ máu mới có thể nhìn rõ.
Chân đầy đủ máu mới đi lại được.
Gan chủ bài tiết điều phối khí trong toàn cơ thể thúc đẩy sự vận hành của máu và dịch.

Thận ở phụ nữ được coi là máy phát điện
Thận ở nam giới được coi là trạm thêm dầu,
Thận sản sinh nguyên khí.
Thận là trụ cột, là sức sống của cơ thể.
Thận tốt sẽ có tinh, khí, huyết tốt.

Bốn dấu hiệu nhận biết thiếu máu lên não
Bốn dấu hiệu nhận biết thiếu máu lên não

1940 Lượt xem

Bốn dấu hiệu nhận biết thiếu máu lên não

Mẹo chữa thoái hóa cột sống tại nhà bằng rượu tỏi
Mẹo chữa thoái hóa cột sống tại nhà bằng rượu tỏi

446 Lượt xem

Tỏi từ lâu được nhiều người biết đến như một vị thuốc dân gian có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm và đặc biệt hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm xoang, tiểu đường và các bệnh về xương khớp,… Với những người bị thoái hoá cột đây được xem thần dược mang lại hiệu quả cao. 

Nên uống gì vào buổi tối để có một cơ thể khỏe mạnh?
Nên uống gì vào buổi tối để có một cơ thể khỏe mạnh?

433 Lượt xem

Bên cạnh việc ngủ sớm và chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có giấc ngủ ngon thì một số loại thức uống dưới đây cũng hỗ trợ nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu chi tiết các loại đồ uống vào buổi tối để có một sức khỏe tốt nhé!

Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp và các loại bệnh
Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp và các loại bệnh

487 Lượt xem

Viêm khớp là bệnh lý khá phổ biến trong các bệnh liên quan đến xương khớp và có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, chú ý đến các dấu hiệu bất thường của cơ thể để kịp thời nhận biết và điều trị là rất cần thiết. Bài viết dưới đây Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ cung cấp một số thông tin cơ bản liên quan đến tình trạng này. 

Cách làm bột ngũ cốc thơm ngon, giàu dinh dưỡng
Cách làm bột ngũ cốc thơm ngon, giàu dinh dưỡng

1285 Lượt xem

Bột ngũ cốc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, nếu sử dụng sản phẩm kém chất lượng hay không đúng liều lượng khuyến cáo có thể gây nguy hại cho sức khỏe. Do đó, trong chủ đề hôm nay Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ giúp bạn nắm được cách làm bột ngũ cốc giữ chuẩn hương vị và giá trị dinh dưỡng.

Những vai trò quan trọng của cơ thắt lưng
Những vai trò quan trọng của cơ thắt lưng

700 Lượt xem

Mỗi bộ phận trên cơ thể đều có những vai trò riêng biệt. Tuy nhiên, giữa chúng lại có sự liên kết chặt chẽ nhất định nhằm đảm bảo sức khỏe tổng thể luôn ở trạng thái tốt nhất. Trong đó cơ thắt lưng là một bộ phận quan trọng đóng góp rất lớn trong việc vận động sinh hoạt hàng ngày. Do đó, việc duy trì sự linh hoạt của nhóm cơ này là điều cần được quan tâm cấp thiết.

Công dụng tuyệt vời của axit béo Omega-6 và các nguồn thực phẩm thực vật bổ dưỡng
Công dụng tuyệt vời của axit béo Omega-6 và các nguồn thực phẩm thực vật bổ dưỡng

453 Lượt xem

Mỗi loại axit béo mang đến cho con người những lợi ích đặc biệt. Chúng thật sự cần thiết trong quá trình phát triển của con người. Trong bài viết sau đây, hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu về công dụng của axit béo Omega-6.

Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp bạn thiết lập được một chế độ dinh dưỡng khoa học để cơ thể luôn khỏe mạnh nhé!

HÃY QUAN TÂM BẢO VỆ SỨC KHỎE CHA MẸ NGAY TỪ HÔM NAY
HÃY QUAN TÂM BẢO VỆ SỨC KHỎE CHA MẸ NGAY TỪ HÔM NAY

383 Lượt xem

BẠN ĐÃ HIỂU ĐÚNG VỀ THỰC PHẨM T Ố T CHO SỨC KHỎE CỦA CHA, MẸ?

NUTRI FUCOIDAN BẢO VỆ HỆ MIỄN DỊCH KHỎE MẠNH
NUTRI FUCOIDAN BẢO VỆ HỆ MIỄN DỊCH KHỎE MẠNH

1218 Lượt xem

Bạn có biết, hệ miễn dịch là chiếc áo giáp quan trọng che chắn và luôn bảo vệ bạn mỗi ngày trước vi khuẩn, virus, ký sinh trùng và những mầm mống bệnh tật không ngơi nghỉ, để chiếc áo giáp thêm chắc chắn - tế bào miễn dịch hoạt động hiệu quả bạn cần chủ động bảo vệ ngược lại chúng. 

Vậy hãy cùng Nutri Fucoidan giúp bạn chăm sóc nâng niu từng tế bào khỏe mạnh nhé:

GIẢI PH ÁP HỖ TRỢ KIỂM SOÁT UNG THƯ TỪ FUCOIDAN CARE
GIẢI PH ÁP HỖ TRỢ KIỂM SOÁT UNG THƯ TỪ FUCOIDAN CARE

392 Lượt xem

Fucoidan được chiết xuất từ Tảo nâu Mozuku là loại Fucoidan bảo toàn được về chất lượng Fucoidan cao và tinh khiết nhất.

UNG THƯ ĂN UỐNG RA SAO ĐỂ MẠNH KHỎE MỖI NGÀY CÒN ĂN ĐƯỢC LÀ CÒN HY VỌNG !
UNG THƯ ĂN UỐNG RA SAO ĐỂ MẠNH KHỎE MỖI NGÀY CÒN ĂN ĐƯỢC LÀ CÒN HY VỌNG !

1008 Lượt xem

Ai bị K hoặc người thân bị K thì biết được điều này càng sớm càng tốt

Fucoidan có tác dụng gì với bệnh nhân ung thư?
Fucoidan có tác dụng gì với bệnh nhân ung thư?

1816 Lượt xem

Fucoidan là một hoạt chất tuyệt vời trong việc phòng ngừa và điều trị ung thư. Mặc dù đã được các nhà khoa học nghiên cứu từ sớm nhưng phải đến vài năm trở lại đây, Fucoidan mới được biết đến rộng rãi 

Bí quyết giữ dáng ngày Tết
Bí quyết giữ dáng ngày Tết

417 Lượt xem

Tết là khoảng thời gian duy nhất trong năm mà chúng ta có thể cho phép bản thân thư giãn, gạt bỏ hết mọi hối hả trong năm để trở về quây quần bên gia đình với những bữa cơm ấm, đủ đầy. Tuy nhiên đây cũng là dịp khiến chúng ta xao nhãng nhất với chính bản thân. Có nhiều người không thể kiểm soát được cân nặng của mình dù chỉ sau hơn một tuần nghỉ lễ.

Fucoidan Care - Hỗ trợ điều trị cho người bệnh ung thư
Fucoidan Care - Hỗ trợ điều trị cho người bệnh ung thư

546 Lượt xem

“Quầy thuốc của mình đã kinh doanh gần 20 năm nay, gặp rất nhiều các trường hợp khổ sở vì u bướu. Họ đã và đang phải chịu đau đớn và đối diện với nguy hiểm từng ngày”

Vậy giải pháp cho tình trạng này là gì? DS. Nguyễn Thu Hà đã chia sẻ những giải pháp tối ưu đặc biệt nhất cho những người đang mắc căn bệnh u bướu. 

Nutri Fucoidan - bổ sung dinh dưỡng cho người bệnh ung thư
Nutri Fucoidan - bổ sung dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

743 Lượt xem

Ăn uống kiêng khem với ý nghĩ "bỏ đói" khối u để chúng tự chết là một sai lầm mà nhiều người bệnh ung thư mắc phải. Ăn uống lành mạnh mới chính là cách giúp bạn vượt qua sự dày vò của ung thư.

NUTRI FUCOIDAN - GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN CHO XU HƯỚNG THỰC DƯỠNG HIỆN ĐẠI
NUTRI FUCOIDAN - GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN CHO XU HƯỚNG THỰC DƯỠNG HIỆN ĐẠI

736 Lượt xem

Thực dưỡng hiện đại được hiểu rất đơn giản là ăn uống lành mạnh, đơn giản, sống hòa hợp với thiên nhiên.

Thực dưỡng hiện đại không tuan theo một chế độ nghiêm khắc, mà tùy thuộc vào hoàn cảnh lối sống, sở thích và đúng quy định.

Các tiêu chuẩn được quy định trong GMP-WHO là gì?
Các tiêu chuẩn được quy định trong GMP-WHO là gì?

514 Lượt xem

Nếu thường xuyên tiếp xúc với các dược phẩm hoặc thực phẩm chức năng thì có lẽ kí hiệu GMP-WHO đã tương đối quen thuộc với chúng ta. Tuy nhiên, đa số mọi người đều chỉ hiểu đây là một chứng nhận đảm bảo chất lượng sản phẩm chứ không hiểu rõ ý nghĩa cụ thể. Vì vậy, bài viết hôm nay Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ giúp các bạn tìm hiểu chi tiết về loại tiêu chuẩn này.

CÁCH LÀM BÁNH ĐÚC THỰC DƯỠNG CHAY
CÁCH LÀM BÁNH ĐÚC THỰC DƯỠNG CHAY

1332 Lượt xem

Nếu bạn là người ăn chay, ăn thực dưỡng mà thèm món bánh đúc nóng thì tham khảo ngay công thức làm món ăn này trong bài viết dưới đây nhé.

Cha mẹ cần xử trí thế nào khi thấy trẻ thở khò khè?
Cha mẹ cần xử trí thế nào khi thấy trẻ thở khò khè?

449 Lượt xem

Trẻ thở khò khè là một hiện tượng khá phổ biến trong giai đoạn sơ sinh và mầm non. Tuy nhiên, các chuyên gia hô hấp cũng nhận định đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nhi khoa nguy hiểm. Do đó, các bậc phụ huynh cần chủ động theo dõi và có hướng xử trí kịp thời, đúng cách. Dưới đây Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ cùng cha mẹ tham khảo các kinh nghiệm xử lý khi con yêu thở khò khè.

NUTRI MART ĐIỂM ĐẾN TIN CẬY CỦA MỌI NHÀ
NUTRI MART ĐIỂM ĐẾN TIN CẬY CỦA MỌI NHÀ

431 Lượt xem

“An toàn - Thân Thiện - Tiện lợi”

Nutri Mart là chuỗi siêu thị hệ thống cung cấp 100% các sản phẩm có nguồn gốc “thuần Việt”. Từ những ngày đầu ra mắt đến nay, Nutri Mart mang một diện mạo mới với thông điệp xanh gây ấn tượng với người tiêu dùng.

Những biểu hiện viêm phổi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cha mẹ cần biết
Những biểu hiện viêm phổi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cha mẹ cần biết

455 Lượt xem

Viêm phổi là nguyên nhân hàng đầu gây suy hô hấp, thậm chí tử vong ở trẻ sơ sinh, trẻ dưới 5 tuổi. Phần lớn các trường hợp gặp phải biến chứng nặng do không được điều trị kịp thời, triệt để. Vì vậy, nắm được các thông tin liên quan, đặc biệt là dấu hiệu viêm phổi ở trẻ sơ sinh sẽ giúp cha mẹ chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe bé yêu.

BẬT MÍ CÁCH HỒI PHỤC SỨC KHỎE TOÀN DIỆN SAU XUẤT VIỆN
BẬT MÍ CÁCH HỒI PHỤC SỨC KHỎE TOÀN DIỆN SAU XUẤT VIỆN

1367 Lượt xem

Để phục hồi sức khỏe toàn diện sau xuất viện, việc bổ sung dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng và cần thiết.

Nutri Fucoidan Thực Phẩm Bồi Bổ
Nutri Fucoidan Thực Phẩm Bồi Bổ

425 Lượt xem

Sản phẩm Nutri Fucoidan ra đời dựa trên sự kết hợp giữa phương pháp thực dưỡng Ohsawa và nguyên lý miễn dịch học

Bí quyết cung cấp đủ chất dinh dưỡng để phòng bệnh không lây nhiễm
Bí quyết cung cấp đủ chất dinh dưỡng để phòng bệnh không lây nhiễm

425 Lượt xem

Cung cấp đủ chất dinh dưỡng là nguyên tắc quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Hiện nay, các bệnh mãn tính không lây nhiễm như tăng huyết áp, ung thư, béo phì, bệnh tim mạch,… ngày càng phổ biến. Mà nguyên nhân gây có thể do là cung cấp không đủ hoặc không đúng chất dinh dưỡng cho cơ thể.

PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ĐÃ MANG LẠI LỢI ÍCH CHO CON NGƯỜI NHƯ THẾ NÀO?
PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ĐÃ MANG LẠI LỢI ÍCH CHO CON NGƯỜI NHƯ THẾ NÀO?

1451 Lượt xem

Phương pháp ăn thực dưỡng là một phương pháp sống lành mạnh, một xu hướng mới không những tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch. Không ít người bệnh áp dụng thực dưỡng đã phòng ngừa và hỗ trợ điều trị được rất nhiều bệnh như: đái tháo đường, mỡ máu, thậm chí là những căn bệnh liên quan đến ung bướu.

TOP 6 LÝ DO VÌ SAO FUCOIDAN CARE ĐƯỢC BỆNH NHANH UNG BƯỚU TIN DÙNG
TOP 6 LÝ DO VÌ SAO FUCOIDAN CARE ĐƯỢC BỆNH NHANH UNG BƯỚU TIN DÙNG

1161 Lượt xem

Fucoidan Care là viên nang dành cho người bị ung bướu giúp nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ ngăn chặn tiêu diệt khối u, đồng thời giúp phục hồi sức khỏe làm giảm các tác dụng phụ của hóa xạ trị. 

Hiện nay trên thị trường có nhiều dòng sản phẩm Fucoidan, tuy nhiên Fucoidan care đặc biệt được người dùng tin tưởng sử dụng hơn cả nhờ 6 lý do sau:

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ đang nuôi con bằng sữa
Chế độ dinh dưỡng cho mẹ đang nuôi con bằng sữa

414 Lượt xem

Những tháng đầu tiên sau khi sinh con, mẹ cần được quan tâm đặc biệt đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bởi hầu như trong 6 tháng đầu, các chuyên gia đều khuyến khích mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ. Đây là việc làm cần thiết giúp cho trẻ phát triển tối đa về cả thể chất và trí tuệ. 

Những thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa
Những thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa

440 Lượt xem

Gen di truyền không phải là yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ. Trên thực tế, gen quyết định 23% và 77% còn lại đến từ môi trường sống, thói quen sinh hoạt, vận động và chế độ dinh dưỡng cũng không ngoại lệ trong số đó. Dưới đây là những thực phẩm lý tưởng giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa mẹ nên biết. 

Những rối loạn ăn uống phổ biến: Cuồng ăn
Những rối loạn ăn uống phổ biến: Cuồng ăn

476 Lượt xem

Nhu cầu dinh dưỡng của mỗi người là khác nhau, tuy nhiên chúng ta cũng cần nhìn nhận lại sự bất cập trong chế độ dinh dưỡng như ăn quá nhiều, ăn quá ít, ăn mất cân đối… Đây đều là những hiện tượng tạo ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe con người.

Những thói quen hàng ngày ảnh hưởng xấu đến xương khớp của bạn
Những thói quen hàng ngày ảnh hưởng xấu đến xương khớp của bạn

545 Lượt xem

Những thói quen hàng ngày bạn thường làm tưởng chừng như vô hại nhưng thực chất lại vô cùng nguy hiểm, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu về những thói quen không tốt, dẫn đến các bệnh đau nhức xương khớp nhé!

CHỈ NHỮNG AI SỐNG CHUNG VỚI K MỚI HIỀU CẢM GIÁC NÀY
CHỈ NHỮNG AI SỐNG CHUNG VỚI K MỚI HIỀU CẢM GIÁC NÀY

1024 Lượt xem


- Tốn kém từ tiền bạc đến thời gian của bản thân và gia đình
- Mệt mỏi cả thân thể lẫn tinh thần 
- Sử dụng các sp bổ trợ nhưng không biết chất lượng thực sự đến đâu

VINANUTRIFOOD KHÁNG KHUẨN VƯỢT TRỘI - AN TOÀN TỪ THIÊN NHIÊN
VINANUTRIFOOD KHÁNG KHUẨN VƯỢT TRỘI - AN TOÀN TỪ THIÊN NHIÊN

438 Lượt xem

Cuộc chiến chống dịch viêm phổi nCoV tiếp tục kéo dài bởi virus vẫn còn đang hoành hành. Mỗi người đều phải hết sức cẩn thận, không thể chủ quan xem thường.

Để những ngày tháng sau này không phải là chuỗi ngày chữa bệnh
Để những ngày tháng sau này không phải là chuỗi ngày chữa bệnh

1174 Lượt xem

Fucoidan Care nguyên liệu nhập trực tiếp tai Nhật Bản giúp bạn khỏe mạnh đến từng tế bào - Ngăn chặn hiệu quả UNG THƯ - ĐỘT QUỴ

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH UNG THƯ
DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH UNG THƯ

1967 Lượt xem

Ăn uống kiêng khem với ý nghĩ "bỏ đói" khối u để chúng tự chết là một sai lầm mà nhiều người bệnh ung thư mắc phải. Ăn uống lành mạnh mới chính là cách giúp bạn vượt qua sự dày vò của ung thư.

NHỮNG THỰC PHẨM NGƯỜI U BƯỚU PHẢI KIÊNG LÀ GÌ?
NHỮNG THỰC PHẨM NGƯỜI U BƯỚU PHẢI KIÊNG LÀ GÌ?

1101 Lượt xem

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng cho bệnh nhân u bướu. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào người bệnh cũng có thể sử dụng. Vậy người u bướu phải kiêng gì?

Làm gì để xoa dịu tình trạng đau nhức khớp gối?
Làm gì để xoa dịu tình trạng đau nhức khớp gối?

427 Lượt xem

Đau nhức khớp gối là triệu chứng có thể gặp ở tất cả các lứa tuổi, đặc biệt là những người ít vận động, vận động quá nhiều hoặc người lớn tuổi. Đau nhức khớp gối khiến người bệnh khó di chuyển, cảm thấy đau đớn và khó khăn trong các hoạt động hàng ngày. Nếu gặp các triệu chứng đau nhức khớp gối, bạn có thể thử một số cách để xoa dịu tình trang này dưới đây.

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH UNG THƯ PHỔI
DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỆNH UNG THƯ PHỔI

1020 Lượt xem

Một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp nâng cao thể trạng và cùng với phác đồ điều trị chuyên sâu của bác sĩ, sẽ giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh và chống lại những di chứng do ung thư phổi gây ra.

NUTRI FUCOIDAN – DINH DƯỠNG VÀNG CHO CẢ GIA ĐÌNH
NUTRI FUCOIDAN – DINH DƯỠNG VÀNG CHO CẢ GIA ĐÌNH

1603 Lượt xem

Nutri Fucoidan là thực dưỡng miễn dịch đầu tiên tại Việt Nam, dựa trên sự kết hợp giữa phương pháp thực dưỡng Ohsawa và nguyên lý miễn dịch học:

Bật mí cách trở nên xinh đẹp hơn mà không cần trang điểm
Bật mí cách trở nên xinh đẹp hơn mà không cần trang điểm

757 Lượt xem

Là con gái ai cũng muốn mình lúc nào cũng phải trông thật xinh đẹp và rạng rỡ. Vì vậy mỗi khi ra ngoài đường các nàng luôn phải dành rất nhiều thời gian để trang điểm. Để rút ngắn thời gian, Siêu Thị Khỏe và Đẹp sẽ chia sẻ cho bạn các cách để trở nên xinh đẹp hơn mà không cần trang điểm. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé:

VÌ SAO NGƯỜI CAO TUỔI NÊN ĂN NGŨ CỐC?
VÌ SAO NGƯỜI CAO TUỔI NÊN ĂN NGŨ CỐC?

410 Lượt xem

Từ trước đến nay, ngũ cốc luôn được xem là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và phù hợp với tất cả mọi lứa tuổi. Đặc biệt, đối với người cao tuổi ngũ cốc mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe:

THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH NUTRI FUCOIDAN -  BỮA ĂN ĐẦY ĐỦ CHẤT DINH DƯỠNG THÔNG MINH
THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH NUTRI FUCOIDAN -  BỮA ĂN ĐẦY ĐỦ CHẤT DINH DƯỠNG THÔNG MINH

412 Lượt xem

RẤT TỐT CHO NGƯỜI MUỐN GIẢM CÂN, GIẢM MỠ, BỆNH NHÂN UNG THƯ , NGƯỜI CÓ BỆNH LÝ BỆNH NỀN TRONG CƠ THỂ

Giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh u bướu
Giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ người bệnh u bướu

643 Lượt xem

Với hàm lượng Fucoidan 1000mg kết hợp với Beta Glucan 5000mg nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Nutri Fucoidan Plus là giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tăng cường khả năng chống oxy hóa và hỗ trợ hạn chế tác hại của quá trình oxy hóa do hóa chất, tia xạ gây ra.

THỰC ĐƠN TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO BỆNH NHÂN UNG BƯỚU
THỰC ĐƠN TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO BỆNH NHÂN UNG BƯỚU

1294 Lượt xem

Dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng góp phần giúp bệnh nhân ung bướu tăng sức đề kháng nhanh chóng phục hồi, tránh nhiễm bệnh khác.

TIÊU CHẢY KHI HÓA XẠ TRỊ UNG THƯ VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
TIÊU CHẢY KHI HÓA XẠ TRỊ UNG THƯ VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

960 Lượt xem

Do thuốc khi hóa xạ trị làm ảnh hưởng đến tế bào niêm mạc ruột, gây ra viêm loét và làm cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng bị giảm sút. Vì thế bệnh nhân khi điều trị hóa xạ trị hay bị tiêu chảy. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?

NGUYÊN TẮC GIÚP NÂNG CAO TUỔI THỌ, NGĂN NGỪA DI CĂN CỦA NGƯỜI BỆNH UNG THƯ
NGUYÊN TẮC GIÚP NÂNG CAO TUỔI THỌ, NGĂN NGỪA DI CĂN CỦA NGƯỜI BỆNH UNG THƯ

1318 Lượt xem

Làm thế nào để nâng cao tuổi thọ, cuộc sống thêm chất lượng với những giây phút sống vui, sống khỏe mỗi ngày?

Những  loại thực phẩm bổ dưỡng nên có sẵn trong nhà
Những loại thực phẩm bổ dưỡng nên có sẵn trong nhà

437 Lượt xem

Muốn có một cơ thể khỏe mạnh, đầy sức sống cần lập một kế hoạch tập luyện nghiêm ngặt và có chế độ dinh dưỡng khắt khe. Vì vậy, nhiều người có xu hướng chuẩn bị sẵn những loại thực phẩm bổ dưỡng trong nhà để dễ dàng chế biến món ăn vừa cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể vừa có được vóc dáng mảnh mai.

TÁC DỤNG CỦA GẠO LỨT HUYẾT RỒNG
TÁC DỤNG CỦA GẠO LỨT HUYẾT RỒNG

685 Lượt xem

Gạo lứt huyết rồng là loại gạo huyết rồng được xay sơ qua và vẫn giữ được lớp cám dày bên ngoài nên lớp vỏ màu nâu đặc biệt. Thành phần của gạo huyết rồng chủ yếu gồm chất xơ cùng các vitamin: B1, B2, B3, B5, B6, K… chất đạm, chất báo, các nguyên tố vi lượng canxi, sắt, magie, photpho, omega 3, omega 6, omega 9… Đây đều là những loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể, rất tốt cho sức khỏe.

NHÀ MÁY VÀ QUY TRÌNH SẢN XUẤT HIỆN ĐẠI - TIỀN ĐỀ PHÁT TRIỂN BỀN VỮNG CHO TƯƠNG LAI
NHÀ MÁY VÀ QUY TRÌNH SẢN XUẤT HIỆN ĐẠI - TIỀN ĐỀ PHÁT TRIỂN BỀN VỮNG CHO TƯƠNG LAI

791 Lượt xem

Các dòng sản phẩm được bầy bán trên kệ của chuỗi cửa hàng Nutrimart đều được chú trọng tỉ mỉ từ khâu nghiên cứu, sản xuất, đóng gói và phân phối. Hướng tới các dòng sản phẩm tiêu dùng thiết yếu “thuần Việt”, Công ty Cổ phần Thực phẩm Dinh dưỡng Hữu cơ Việt Nam Vinanutrifood chú trọng đầu tư nhà máy sản xuất hiện đại, đáp ứng tiêu chuẩn khắt khe của quốc tế, tạo ra những sản phẩm chất lượng, an toàn cho người sử dụng.

NUTRI FUCOIDAN CÓ THỰC SỰ TỐT CHO TRẺ?
NUTRI FUCOIDAN CÓ THỰC SỰ TỐT CHO TRẺ?

1522 Lượt xem

Nutri Fucoidan - Thực dưỡng miễn dịch đầu tiên tại Việt Nam có thành phần Fucoidan kết hợp với Betaglucan, Gạo lứt huyết rồng nảy mầm và các loại Hạt, theo nguyên lý cân bằng âm dương của thực dưỡng Ohsawa. 

 

Bí quyết duy trì luyện tập giảm cân vào mùa đông
Bí quyết duy trì luyện tập giảm cân vào mùa đông

457 Lượt xem

Mùa đông được coi là mùa thử thách nhất trong năm dành cho những người đang trong chế độ giảm cân. Bởi thời tiết se lạnh khiến bạn chỉ muốn cuộn mình trong chăn chứ không thích vận động. Bên cạnh đó, do cơ thể phải mất nhiều năng lượng để làm ấm cơ thể nên bạn sẽ luôn có cảm giác nhanh đói và thèm ăn vặt.

Vitamin D quan trọng đối với trẻ em như thế nào?
Vitamin D quan trọng đối với trẻ em như thế nào?

445 Lượt xem

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra vai trò vô cùng quan trọng của Vitamin D đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Đặc biệt là đối với trẻ nhỏ đang trong quá trình cần sự phát triển về thể chất và xương khớp.

TPBVSK Fucoidan Care - Giải pháp tăng đề kháng hỗ trợ cho người bệnh ung thư
TPBVSK Fucoidan Care - Giải pháp tăng đề kháng hỗ trợ cho người bệnh ung thư

559 Lượt xem

Hàm lượng Fucoidan tinh khiết đạt >85% từ Tảo nâu Mozuku, Fucoidan Care được xem là Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả.

Nutri Fucoidan - Sự kết hợp hoàn hảo giữa Thực dưỡng và 2 thành phần quý Fucoidan
Nutri Fucoidan - Sự kết hợp hoàn hảo giữa Thực dưỡng và 2 thành phần quý Fucoidan

417 Lượt xem

Sự kết hợp giữa triết lý âm – dương của thực dưỡng Ohsawa cùng bộ đôi Fucoidan và Beta Glucan đã cho ra đời Nutri Fucoidan. Đây được đánh giá là giải pháp ưu việt giúp nâng cao sức đề kháng, hạn chế quá trình oxy hóa hiệu quả.

FDA là gì?
FDA là gì?

428 Lượt xem

Công ty Cổ phần Dược phẩm Vinapharma – Group sở hữu hai nhà máy đạt tiêu chuẩn quốc tế FDA Hoa Kỳ. Đây là một trong những tiền đề quan trọng để các sản phẩm thuộc công ty đáp ứng tiêu chí xuất khẩu chính ngạch ra các thị trường quốc tế.

Vậy FDA là gì? Những tiêu chí đặt ra khi sản phẩm đáp ứng tiêu chuẩn FDA bao gồm các khoản mục nào? Hãy cùng Siêu Thị Khỏe Và Đẹp tìm hiểu chi tiết qua bài chia sẻ sau đây nhé!

[Giadinh.net] Sữa bột dinh dưỡng Vinanutrifood – Giải pháp dinh dưỡng trọn vẹn cho sức khỏe
[Giadinh.net] Sữa bột dinh dưỡng Vinanutrifood – Giải pháp dinh dưỡng trọn vẹn cho sức khỏe

382 Lượt xem

Nhu cầu cuộc sống tăng cao, con người ngày càng chú trọng đến yếu tố sức khỏe. Đây cũng chính là động lực thúc đẩy thị trường sữa phát triển hơn nửa năm qua mặc dù dịch Covid-19 vẫn đang ảnh hưởng tới mọi mặt của cuộc sống.

NGƯỜI BỆNH UNG THƯ CÓ NÊN ĂN CHAY
NGƯỜI BỆNH UNG THƯ CÓ NÊN ĂN CHAY

1070 Lượt xem

Ăn chay, ăn thực dưỡng là một trong những chế độ ăn uống lành mạnh được đánh giá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy người bệnh ung thư có nên áp dụng phương pháp ăn thực dưỡng.

CÁC TIPS GIẢM MỆT MỎI SAU ĐIỀU TRỊ UNG THƯ
CÁC TIPS GIẢM MỆT MỎI SAU ĐIỀU TRỊ UNG THƯ

1227 Lượt xem

Các bệnh nhân sau quá trình điều trị ung thư thường có cảm giác mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn hay hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng do thuốc kháng ung thư nhằm tiêu diệt các tế bào ác tính có hoạt chất cực mạnh. Do vậy để giảm những tác dụng phụ không mong muốn trong quá trình điều trị bệnh, bệnh nhân cần lưu ý:

NGHỆ VÀNG VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA CHÚNG TRONG CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP
NGHỆ VÀNG VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA CHÚNG TRONG CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP

497 Lượt xem

Nghệ là một loại cây thuộc họ gừng, có nguồn gốc từ Đông Nam Á và được trồng thương mại ở khu vực đó, chủ yếu ở Ấn Độ. Ngày nay, nhiều nghiên cứu cho thấy được công dụng tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe nếu được sử dụng thường xuyên và đúng cách.

5 lợi ích hàng đầu đối với sức khoẻ của nghệ vàng đã được Nutri Mart tổng hợp ngay dưới đây!

Tình trạng thiếu máu não thường gặp ở người trẻ tuổi
Tình trạng thiếu máu não thường gặp ở người trẻ tuổi

431 Lượt xem

Bệnh thiếu máu não thường gặp ở người cao tuổi nhưng hiện nay căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa. Số liệu thống kê chỉ ra số lượng người tử vong do thiếu máu não đã ghi nhận ở người có độ tuổi rất trẻ. 

 

Trẻ khó ngủ: dấu hiệu của vấn đề thiếu hụt chất dinh dưỡng
Trẻ khó ngủ: dấu hiệu của vấn đề thiếu hụt chất dinh dưỡng

446 Lượt xem

Trẻ thường xuyên khó ngủ có thể dẫn đến nhiều hậu quả nguy hiểm, gây ảnh hưởng lớn đến sự phát triển về thể chất và tinh thần. Vấn đề này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó thiếu hụt dinh dưỡng được xem là tác nhân hàng đầu dẫn đến chứng khó ngủ ở trẻ.

NUTRI FUCOIDAN – THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM
NUTRI FUCOIDAN – THỰC DƯỠNG MIỄN DỊCH ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM

458 Lượt xem

Thực dưỡng miễn dịch Nutri Fucoidan chính là sự kết hợp tinh tế hòa quyện giữa phương pháp thực dưỡng và nguyên lý miễn dịch học, tạo nên một xu hướng thực dưỡng mới giúp cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể đồng thời tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ hạn chế quá trình oxi hóa, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ giảm tác hại do hóa trị, xạ trị, nâng cao bảo vệ sức khỏe con người.

Tác hại của việc hút thuốc lá
Tác hại của việc hút thuốc lá

579 Lượt xem

“Hút thuốc lá có hại có hại cho sức khỏe”. Thuốc lá thông thường, thuốc lá điện tử hay bất kỳ các sản phẩm thuốc lá nào khác cũng đều chứa rất nhiều độc tố nguy hiểm.

Từ bỏ thuốc lá là điều vô cùng khó khăn với nhiều người. Tuy nhiên, hãy cùng đọc bài viết sau đây để có thêm động lực bảo vệ sức khỏe bản thân và những người xung quanh nhé!

Cảnh báo tác hại của chế độ ăn kiêng không khoa học
Cảnh báo tác hại của chế độ ăn kiêng không khoa học

389 Lượt xem

Nhiều người đang áp dụng những chế chế ăn kiêng cực đoan mà không lường trước hậu quả tiêu cực mà nó đem lại. Thật sai lầm khi chúng ta đo tuổi thọ và sự hạnh phúc của mình bằng chỉ số cân nặng vật lý hoặc vóc dáng. Để giúp các bạn nhìn nhận rõ hơn về vấn đề này, Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ chỉ ra những tác hại không ngờ của chế độ ăn kiêng không khoa học ngay sau đây.

CẢ NHÀ KHỎE MẠNH CHỈ VỚI 2 LY NUTRI FUCOIDAN MỖI NGÀY
CẢ NHÀ KHỎE MẠNH CHỈ VỚI 2 LY NUTRI FUCOIDAN MỖI NGÀY

992 Lượt xem

Bạn đã biết cách sử dụng Nutri Fucoidan để đạt hiệu quả giúp kiểm soát đường huyết cho cha mẹ và tăng sức đề kháng cho cả nhà chưa?

Kinh nghiệm cho bé ăn dặm đúng cách, không bị tụt cân
Kinh nghiệm cho bé ăn dặm đúng cách, không bị tụt cân

420 Lượt xem

Thời kỳ ăn dặm là giai đoạn trẻ được bổ sung thêm thức ăn ngoài nguồn sữa mẹ hoặc sữa công thức. Trên thực tế, sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến tâm sinh lý trẻ, nhiều trường hợp bé bỏ ăn, quấy khóc hoặc sụt cân. Vì vậy, nếu mẹ chưa có kinh nghiệm thì cần trang bị những kiến thức cơ bản để đồng hành cùng con, giúp bé có những bữa ăn vui vẻ và giàu dưỡng chất.

Những kiến thức về tinh bột đề kháng mà bạn có thể chưa biết
Những kiến thức về tinh bột đề kháng mà bạn có thể chưa biết

499 Lượt xem

Một trong những khái niệm mà rất nhiều người quan tâm đó chính là tinh bột đề kháng. Loại tinh bột này được các chuyên gia cho rằng rất có ích cho cơ thể con người. Tuy nhiên, nhiều người chưa hiểu đúng về tinh bột đề kháng.

Làm sao để khắc phục chứng đau lưng ở phụ nữ ?
Làm sao để khắc phục chứng đau lưng ở phụ nữ ?

399 Lượt xem

Đa số chị em thường chủ quan khi phát hiện những cơn đau nhẹ, tần suất ít ở vùng lưng. Phải đến khi cường độ đau tăng dần mới để ý. Tuy nhiên, việc phát hiện muộn có thể sẽ gây khó khăn cho quá trình điều trị. Nếu ở trong trường hợp tương tự thì những chia sẻ dưới đây sẽ hữu ích với bạn.

Những mẹo chăm sóc da giúp mẹ bầu luôn tươi trẻ, khỏe mạnh
Những mẹo chăm sóc da giúp mẹ bầu luôn tươi trẻ, khỏe mạnh

434 Lượt xem

Nhiều phụ nữ khi bước vào giai đoạn mang bầu luôn gặp những thay đổi tiêu cực về da gây mất tự tin, thẩm mỹ. Thấu hiểu lo lắng trên, Siêu Thị Khỏe Và Đẹp tổng hợp một số thông tin hữu ích từ các chuyên gia da liễu, mang đến cho bạn đọc những mẹo chăm sóc da hữu ích khi mang bầu.

Xơ vữa động mạch là gỉ?
Xơ vữa động mạch là gỉ?

485 Lượt xem

Xơ vữa động mạch là một trong những bệnh lý ngày càng phổ biến. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm hơn như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, đột quỵ,… Do vậy, những kiến thức quan trọng liên quan đến xơ vữa động mạch ngày càng được quan tâm.

Để hiểu hơn về loại bệnh lý này, cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Green Beauty tinh chất cần tây có tốt không
Green Beauty tinh chất cần tây có tốt không

607 Lượt xem

Người xưa thường có câu “ Nhất dáng dì da” cho thấy tầm quan trọng của thân hình cân đối và một làn da hoàn hảo nhiều đến nhường nào. Một trong những bí quyết chính là tinh chất cần tây green beauty - vũ khí cho sắc đẹp và sức khỏe. 

Những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả

486 Lượt xem

Không phải tất cả các loại thực phẩm đều có lượng calo như nhau. Có các nhóm sản phẩm giàu dinh dưỡng, hỗ trợ tăng cân và cũng có các nhóm giúp kiểm soát cân nặng, giảm cân hiệu quả. Hôm nay, Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ gửi đến các chị em danh sách các loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà lại dễ kiếm, an toàn cho sức khỏe nhé.

Có nên mua sản phẩm thực dưỡng Nutri Fucoidan?
Có nên mua sản phẩm thực dưỡng Nutri Fucoidan?

1569 Lượt xem

Thực dưỡng Nutri Fucoidan có tốt không? Nutri Fucoidan có chứa thành phần gì? Dõi theo bài viết sau để có câu trả lời trọn vẹn nhé.

Giải Pháp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ
Giải Pháp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ

455 Lượt xem

Trẻ biếng ăn thường xuyên ngậm thức ăn trong miệng, ăn ít hơn bình thường, thậm chí còn bỏ bữa không ăn. Tình trạng trẻ biếng ăn kéo dài lâu sẽ ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển thể chất cũng như trí tuệ của trẻ. “Khi trẻ biếng ăn cần phải làm gì?”, đây là thắc thắc của rất nhiều bậc cha mẹ để mong muốn tìm ra cách cải thiện tình trạng này. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe Và Đẹp đi tìm nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, từ đó cha mẹ sẽ biết phải làm gì để khắc phục có hiệu quả nhé.

Những  tác dụng của yến mạch trong thực đơn hàng ngày
Những tác dụng của yến mạch trong thực đơn hàng ngày

478 Lượt xem

Ngũ cốc luôn là một thế giới dinh dưỡng bổ dưỡng, giàu chất xơ có lợi cho sức khỏe con người. Các loại hạt ngũ cốc phổ biến được nhiều người lựa chọn không thể không nhắc đến mè, gạo nếp, gạo tẻ, lúa mì, các loại hạt đậu, ngô, gạo lứt, yến mạch,…

Sáu típ làm đẹp từ gạo
Sáu típ làm đẹp từ gạo

898 Lượt xem

Sáu típ làm đẹp từ gạo

 

 

CHA MẸ DỄ XUỐNG SỨC, HAY HỤT HƠI, ĐAU MỎI, BỆNH LÂU PHỤC HỒI
CHA MẸ DỄ XUỐNG SỨC, HAY HỤT HƠI, ĐAU MỎI, BỆNH LÂU PHỤC HỒI

785 Lượt xem

Chỉ với 3 ly Nutri Fucoidan mỗi ngày cuộc sống này cuộc sống cha mẹ sẽ tuyệt hơn

Mách mẹ các nhóm thực phẩm ăn vào giúp bé bụ sữa
Mách mẹ các nhóm thực phẩm ăn vào giúp bé bụ sữa

398 Lượt xem

Như chúng ta đã biết, sữa mẹ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, rất nhiều bậc cha mẹ băn khoăn, lo lắng tìm cách để bảo đảm được nguồn sữa dồi dào, đầy đủ dinh dưỡng. Bài viết sau đây, Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ giúp bạn đọc tìm hiểu về vấn đề “mẹ ăn gì để bé được bụ sữa”.

Những lợi ích sức khỏe khi tắm vào buổi sáng bạn không nên bỏ qua
Những lợi ích sức khỏe khi tắm vào buổi sáng bạn không nên bỏ qua

484 Lượt xem

Buổi sáng là khoảng thời gian tắm thích hợp để bạn tỉnh táo và bắt đầu một ngày làm việc mới đầy sảng khoái. Đây cũng được xem là thời điểm lý tưởng để bạn vừa có thể thư giãn và suy nghĩ về kế hoạch trong ngày. Hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp tìm hiểu những lợi ích sức khỏe khi bạn tắm vào buổi sáng qua bài viết dưới đây:

Nutri Fucoidan - Thực dưỡng miễn dịch bổ sung dinh dưỡng cho người ăn chay
Nutri Fucoidan - Thực dưỡng miễn dịch bổ sung dinh dưỡng cho người ăn chay

434 Lượt xem

Nutri Fucoidan - Thực dưỡng miễn dịch bổ sung dinh dưỡng cho người ăn chay

Loại sạch tế bào Ung-thư với Liệu pháp Miễn dịch Nhật Bản
"Loại sạch" tế bào Ung-thư với Liệu pháp Miễn dịch Nhật Bản

1039 Lượt xem

Tăng hiệu quả các phương pháp điều trị ung bướu lên 21-31%.

Rút ngắn thời gian điều trị, tiết kiệm chi phí.

Hỗ trợ tiêu diệt tế bào K trong cơ thể

Hỗ trợ làm giảm các dụng phụ của các phương pháp hóa-xạ, thuốc...

Cải thiện các chỉ số xét nghiệm.

Nutri Fucoidan - Sự kết hợp hoàn hảo giữa Thực dưỡng và 2 thành phần quý Fucoidan, Beta Glucan Nhật Bản
Nutri Fucoidan - Sự kết hợp hoàn hảo giữa Thực dưỡng và 2 thành phần quý Fucoidan, Beta Glucan Nhật Bản

566 Lượt xem

Sự kết hợp giữa triết lý âm – dương của thực dưỡng Ohsawa cùng bộ đôi Fucoidan và Beta Glucan đã cho ra đời Nutri Fucoidan. Đây được đánh giá là giải pháp ưu việt giúp nâng cao sức đề kháng, hạn chế quá trình oxy hóa hiệu quả.

Triết lý âm – dương trong thực dưỡng Ohsawa

Nguyên nhân trẻ em bị táo bón và cách điều trị hiệu quả tại nhà
Nguyên nhân trẻ em bị táo bón và cách điều trị hiệu quả tại nhà

460 Lượt xem

Táo bón là vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ nhưng nó lại khiến nhiều cha mẹ xót xa khi thấy con đi đại tiện khó khăn. Thế nhưng tình trạng này chỉ là tạm thời nếu mẹ thực hiện đúng một vài mẹo trị táo bón cho bé.

Tầm quan trọng của việc lựa chọn thực phẩm chay nguồn gốc 100% từ thực vật
Tầm quan trọng của việc lựa chọn thực phẩm chay nguồn gốc 100% từ thực vật

492 Lượt xem

Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên chúng ta hãy dành vài ngày trong tuần cho việc ăn chay để thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên ăn chay không phải cứ không ăn thịt, không ăn cá là thành công, lựa chọn thực phẩm chay nguồn gốc 100% từ thực vật là điều hết sức cần thiết, cùng tìm hiểu để không mắc các lỗi khi lựa chọn thực phẩm chay bạn nhé!

Vitamin và khoáng chất quan trọng đối với cơ thể như thế nào?
Vitamin và khoáng chất quan trọng đối với cơ thể như thế nào?

528 Lượt xem

Mỗi ngày chúng ta đều nạp vào cơ thể rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thông qua chế độ ăn uống. Thế nhưng, với cuộc sống tất bật như hiện nay, không phải ai cũng có thời gian tìm hiểu những tác dụng diệu kỳ mà chúng mang lại. Trong bài viết sau đây, hãy cùng Siêu Thị Khỏe và Đẹp khám phá những công dụng của vitamin và khoáng chất nhé!

BA MẸ PHẢI LÀM SAO KHI MỠ MÁU TĂNG CAO?
BA MẸ PHẢI LÀM SAO KHI MỠ MÁU TĂNG CAO?

793 Lượt xem

Mỡ máu tăng cao sẽ dẫn đến nỗi lo tiềm ẩn về các bệnh lý về tim mạch như: xơ vữa động mạch, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim; hay các bệnh lý về gan như: gan nhiễm mỡ, suy giảm chức năng gan; hơn nữa mỡ máu cao có thể dẫn tới đột quỵ não, và căn bệnh về huyết áp.

Chất chống oxy hóa là gì và tầm quan trọng đối với cơ thể
Chất chống oxy hóa là gì và tầm quan trọng đối với cơ thể

885 Lượt xem

Chất chống oxy hóa là cụm từ thường xuyên được nhắc đến trong các lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Vì thế mà không ít người đã đặt ra câu hỏi: chất chống oxy hóa là gì cũng như tác dụng ra sao đối với cơ thể. Siêu Thị Khỏe Và Đẹp sẽ gửi tới bạn đọc câu trả lời chi tiết nhất trong bài viết dưới đây:

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ THỂ BẮT ĐẦU MỘT CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH ?
LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ THỂ BẮT ĐẦU MỘT CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH ?

1144 Lượt xem

Bạn đang tìm kiếm một chế độ ăn uống lành mạnh để duy trì sức khỏe và sắc đẹp?

Đâu là chế độ dinh dưỡng tiêu chuẩn cho bản thân và gia đình?

Tại sao cân bằng dinh dưỡng lại quan trọng đối với sức khỏe?

Chắc hẳn sẽ có rất nhiều câu hỏi bạn cần tìm ra lời giải đáp.

Hãy cùng Nutri Fucoidan tìm ra câu trả lời “Dinh dưỡng cơ bản”

Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn
Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn

398 Lượt xem

Chỉ cần gõ từ khóa “cách trị trẻ biếng ăn” lên thanh công cụ tìm kiếm trên google là sẽ có hàng loạt các thông tin để cha mẹ tham khảo. Tuy nhiên, chứng biếng ăn ở trẻ lại không xảy ra do một nguyên nhân cụ thể, mà còn bởi nhiều nguyên do khác. Lúc này, cha mẹ cần hiểu được con mình biếng ăn do đâu, từ đó mới có được biện pháp khắc phục hiệu quả.

Glutathione là gì? Công dụng và cách bổ sung Glutathione
Glutathione là gì? Công dụng và cách bổ sung Glutathione

441 Lượt xem

Tảo xoắn, collagen, diệp lục, glutathione,… là những thành phần “vàng” giúp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.


Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng